「むくみ」と「巻き爪」
一見、関係がないようで意外と共通点が
あるように思われます。
「むくみ」の原因は様々ですが
特に足は心臓から遠い位置にある為、
立ち仕事や、座りっぱなしの姿勢が
続いたりしていると血液
（詳しくは間質液）の循環が悪くなり、
「むくみ」が出るというのは皆さん、
経験があるのではないでしょうか🙂↕️
「巻き爪」も本来、爪は適切な圧力を受ける事で、適切なアーチを保っています。
しかし、歩行に問題があったり、
間違った靴選びなどの外的要因により、
足の変形があると
足の指を上手く使えず、
「巻き爪」に繋がっていきます。
ご来店されるお客様にも
「むくみ」と「巻き爪」両方の状態に
ある方をよくお見かけします。
現代人はヒールの高い靴や大きい靴など
足に合っていないもの履いたり、
運動不足などにより、歩行に問題があったりと
どちらの状態も引き起こしやすくなっている
ように考えられます。
ですので、「むくみ」と「巻き爪」になる
根本的な原因を取り除いてあげる事が
改善には一番大事な事と思っている
今日このごろです😊
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