こんにちは
元児童問題研究者直伝
子どもの心と体を強くするハイパフォーマンス家庭料理・賢母塾・冨田直子です。
母・妻をやっているとイライラしたり、ついついガミガミ言ってしまう事ありますよね。
だって・・・子どもが言うことを聞かないから・・・
だって・・・夫が脱いだら脱ぎっぱなしだから・・・
確かに↑のようなことがあると、イライラしたり、ガミガミ言ってしまうこと
よ〜〜〜〜〜くわかります。
イライラ・ガミガミ言ってしまうことは、相手がした行動から起こる感情ですが、実は・・・
食生活
も結構影響しています。
『あのママさん、とっても穏やかそう』
という素敵なキラキラママさんは周りにいませんか？
キラキラママさんのお子さんがとってもいい子だから？
夫が脱ぎっぱなしにしないから？（←うちの夫です）
もちろんそれもあるかもしれませんが、大抵の子どもは親の思い通りには行きませんよね。
むしろ、親の思い通りに動く子供の方が心配です。
だからイライラする状況もあるはず。
それでもキラキラママでいられるのは＜食生活＞の違いだったら？
時短・超簡単・高栄養で、見た目もテンションの上がるオシャレなハイパフォーマンス家庭料理で
脱イライラ・ガミガミママ
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午前クラス（１１：００〜１３：００）
2月27日 （木曜日）
3月 2日 （月曜日）
3月19日 （木曜日）
3月27日 （金曜日）
4月 7日 （火曜日）
4月17日 （金曜日）
4月27日 （月曜日）
放課後クラス（１６：３０〜１８：００）（１７：１５〜１８：００）
2月17日（月曜日）１６：３０〜１８：３０
2月18日（火曜日）１７：１５〜１９：１５
２月27日（木曜日）１６：３０〜１８：３０
３月2日 （月曜日）１７：１５〜１９：１５ 残席わずか
3月9日 （月曜日）１６：３０〜１８：３０
3月16日（月曜日） １７：１５〜１９：１５
定員：６名
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