矯正中、何回もゴムを付けたことはある。
私は主に夜に新しいゴムを交換する。
ゴムを付けると歯が早く動いている感じがする。
◆写真

ゴムは両面を基準に下の歯は奥歯の
方向でつながってる。

口を開けにくいこともあるが、ゴムで
このように引っ張られるからである。

私の右側である。しゃべる時は、少しみえる。

左側からみた状態である。
右と左は少し歯の状態が異なる。
◆感想
ゴムを付ける際、最初私は朝にいつも新しいものに
交換した。しかし、朝は忙しいし、ゴムを付けるのも
手間がかかるので、夜に時間調整した。
また、夜にゴムをかけたほうが、睡眠中でも歯は
頑張って移動してくれるので、痛みも少ないだろうと
思ったのである。