妊娠するまでにしたこと①のつづきです

①寺子屋お産塾のHP
このサイトは妊娠する直前に出会ったのですが、かなり勉強になりました。なにより自分の身体が喜ぶことをしてあげれば良いって事に気づかせてくれたことが大きかった

治療に息詰まって、どうすれば良いか分からなくなったモカ豆には希望のサイトでした

中でもお塩でのお腹あたため気持ちよいですよ

お灸や鍼もこのHP読んでから心から心地良く感じ始めた気がします。
②足もみ力
知る人ぞ知る足ツボマッサージ。
この本の著者はガンを足ツボで克服したとか。
私は、足があざだらけになるまでもみつづけかなりの力を入れても耐えれるようになりました。
次第に面倒になり足踏みウォークマットを購入し、気づいた時に踏んでました。不妊症の人の足の形の特徴があるらしく、モカ豆の足の形そのものでした。
不味くてたまらない漢方が足を踏んでから飲んだら美味しく感じてきて、飲めるようになったので、効果はあったのかなと思っています。
③ジムでトレーニング
マシーンを使って足、腰、腹筋を鍛えました。マシーンは楽でよかったかも。たまにしか行っていなかったけど気分転換に良かったです。
ジム以外にはほぼ毎日1時間ほどウォーキングと、ストレッチしてました。
以上が私が実践していたことです。
不妊治療という、長い長い迷宮を経験したくさんのことを学び、たくさんの痛みも経験しました。
治療してる者にしかわからないことがいっぱいあります。
説明できない不安。
心ない言葉をうけ傷ついたこともありました。
赤ちゃんを授かり、その傷は癒されるものではなくずっと心に持っています。
私の場合は治療することで近道しているつもりが結果遠回りしていた気がしてなりません。
そんな体質だったのかもしれません。
治療してすぐに授かる方もいれば、そうでない方もいる。
皆様の元に、皆様に合った方法で運命の天使が舞い降りてくることを心から祈っています。
長い間お付き合いいただきましてありがとうございました。
モカ豆
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