こんばんは
お母さんのための香りのセラピスト
ともこです
「香りを持ち帰るので
セッションの時の気持ちを
呼び起こしやすくて
とてもいいのです
」
『不登校時代を支えるお母さんになる！お母さんの心の整理整頓と親子が「最高のチーム」になるまでをサポートする3ヶ月コース』
Mさんのご感想です
Mさんは先日
2回目のセッションでした
前回からちょうど
1ヶ月後です
セッションでは
丁寧に香りを選びながら
ひたすらご自身の感情と
向き合っていき
その時うかがったお話の中で
「ここ！」というポイントに
テコを入れるようなイメージで
アファメーションを
お作りしています
その日の香りをブレンドした
コロンと共に
くりかえし繰り返し
1日2回
朝と夜に唱えて頂くのですが
Mさんは特に朝
「よし！今日も頑張ろう
」と思えたり
気分が落ち込むときにも
香りを嗅ぐことで
セッション後の気持ちが
再び蘇ってくるそうです
この日のセッションで
最初に選んだ香りは
オレンジスイート
「前進してますね」
「迷いは過去かな？」
とおっしゃっていましたが
毎日色んな場面で
自分を奮い立たせ
臨んだことにより
ずっと願っていたことを
ブレずに達成された一方で
家の中では子どもに対しても
そうだったかもしれません
息子が不安定になると
不安になってしまう気持ちを
奮い立たせて
いつも通りに振る舞って
なす術のない自分に
悲しみが「のしかかってくる」
そんな気持ちです
そんなときは
今起きていることを
未来へつなげて考えてしまって...
あ、私不安だったんですね
不安がいけないわけでは
もちろんありません
むしろ
「のしかかってくる」と表現されるような
深い悲しみの原因が
今と未来をつなげて考える不安
であったと気づいたことで
これから先
正体不明の重たい悲しみに
のみ込まれてしまうことは
少なくなっていくはず
小さな浮き沈みは
誰にでも必ず起こります
誰かに余計なことを言われたり
まさかのトラブルなど外的要因も
残念ながら
避けられるものではありません
でも
親も子も
一時は揺らいだとしても
その後には必ず
真ん中へ戻ってくることができます
しかも自分の力で
それを信じられるように
心を整えていくための
お手伝いが私の仕事です
自然体でいるほどに
その人柄の魅力が伝わり
協力者が増えていくMさん
この日選んだ香りで仕立てた
アロマコロンに
許された気分
安心というより安息を感じます
そんな言葉を口にされていました
これからまた1ヶ月
Mさんと息子さんの毎日が
優しい安息に満ちたものと
なりますように
また次回
お待ちしております
「私は自分の気持ちを大切にしています」
本日もお読みいただき
ありがとうございました
アップしています
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