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こんばんは
お母さんのための
香りのセラピスト ともこです
近ごろは
香りを愉しみながら
夜の更新が多くなってきました
夜って静かでいいですよね
さて今日は
健全な「ヒマ」についてのお話です
不登校でお家にこもる時期が
しばらく続いた子が
少しずつ元気になってくると
必ず口にし始めるのが
この「ヒマ」という言葉
ヒマを持て余しているのが
何だか気の毒で
ヒマだと言いながら
スマフォやゲーム三昧の姿を
見ているのが嫌で
つい自分を後回しにしてまで
その「ヒマ」に
お付き合いしていませんか？
退屈するのはとてもいいことだと
私は思います
なぜなら
健全な状態でないと
そんな風には考えられないからです
そしてその「ヒマ」を
嫌というほどたーっぷり
味わい尽くす過程で
自分と向き合い
思考を巡らせ
熟成させていくのです
スマフォばかり
ゲームばかり
しているように見えても
本当は退屈しているので
ふとした瞬間のそこかしこで
自分と向き合わずには
いられません
だからお母さんは全力で
我が子の「ヒマ」を見守りましょう
つまり放っておくということですね（笑）
こんなときほど
「安心安全」な環境が
必要ですから
お小言は少な目
静かなお家がいいですよ
のご受講を終了された
クライアントさんのお嬢様は
有り余る時間の中で
たくさんの不安や怖さと向き合いながら
とにかく嫌な この「ヒマ」を
どうしたらいいかと考えた末に
塾に行く（動く）ことを
自分で決めたそうです
お母さんも
見守りとたくさんの傾聴で
お子さんをサポートされました
お母さんにも
「見守り」のある安心を
体感してほしいな
おやすみなさい
今日の香りは
リトセアとラベンダー
染みとおる柑橘様の爽やかさに
ラベンダーの深い香り
私は本当の自分に還り
大きな実りを受け取ります
本日も最後までお読み下さり
ありがとうございました
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