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こんばんは
お母さんのための
香りのセラピスト ともこです
さすがの東京も
朝晩ちょっとずつ
冷え込むようになり
靴下だけでは
足が冷たいな～
と思いながら
キッチンで過ごしていたら
やはり風邪をひいてしまった私
熱が出たのを機に
久しぶりに
一日ぐっすり眠って
体をリセット
体のためには
たまの発熱もまた
良いことなので
そのへんはありがたく
満喫することにしています（笑）
しかしこの度の風邪の
置き土産は
痛みを伴う頑固な肩凝り
いつもの
ラベンダーのオイルでも
ストレッチでも
ビクともしません
そんな時ふと思いついたのは
即席の「香りの湿布」
鎮痛のために
マージョラム
ベルガモット
疲労回復に
ブラックスプリュースを
ティッシュに落として
折り畳み
痛みのある部分の
Tシャツとセーターの間に
そっと忍ばせました
頭痛のなごりと
肩凝りから始まった一日も
湿布のお陰で
快適に終えることが
できました
芳香成分がもつ
からだへの直接の働きかけを
利用した「香りの湿布」
量は２滴ほどで十分です
精油原液が着いた面は
お肌に触れないよう
内側に折り込んで
数時間を目安に
外します
過ぎたるはなお
及ばざるが如し
とっておきのものほど
適度な距離で
末長いお付き合いを
ありがとうございました
【こんなお悩みありませんか？】
・子どもが学校を休みがちに。
不登校になったらどうしようといつも不安。
・保健室でも何でも、
とりあえず学校にさえ行ってくれれば安心する。
・あの手この手で「何とか登校させる」
ことに疲れてしまった。
・自分の子どもが不登校だなんて、
周りに知られたくない。
・朝、普通に登校しているお子さんを見ると辛い。
・このまま社会に出られないのではと、
わが子の将来が心配でたまらない。
・朝から晩まで子どものことで頭がいっぱいで
出口が見えず辛い。
・子どもに寄り添ってあげたい気持ちと、
甘やかしているのではという気持ちの
板ばさみ。
・塾や習い事、学校の先生にも
頭を下げて回るのに疲れてしまった。
・心配してくれている周囲の人たちに、
迷惑をかけ続けているのが辛い。
↑これほぼ全て昔の私
私もそんなお母さんでしたけど
今はもう
何でもドーンと来い
子どもの未来を
信じているし、
むしろ
規格外の人生のその先を
楽しみにしています
不登校って
過ぎてみれば
そんなに悪いものでもないのですよ
頑張りすぎているお母さんが
心身ともに癒される
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