3か月経過

ずっとご無沙汰してました。

何かと忙しく・・・日記はいちお他のところではかいていたのですが
なかなか「ありがとう」を伝えられていませんでした。。。


今日は、お休みでした。

平日のお休みってなんだかいいですよねー。
でも普通の時間に起きて・・・まぁ仕事に行くよりは遅いですが、
8時半くらいには起きました。

洗濯とか掃除とかやって、ちょっとドライブ。
ぐるっと街を一周して、病院へ。。。
お昼から図書館にこもって勉強してました。
家だと暑いし、やる気なくなるから。

おかげで、かなりはかどりました。
でも、せっかくの休みに勉強なんてｗｗｗ
仕事が終わってからだと、きついし疲れてるから、
本当はこれがいいのだけど。
やっぱり休みの日は、何もかも忘れて・・・遊びたいｗｗ


明日からまた3連勤。夕方までの勤務だから、ちょいラクだけどｗ
最近やっと仕事にも環境にも慣れてきた様子。
ちょうど3か月たったからねー。 今からが、頑張りどころかなー。

試用期間も終わり、今日から正職員。
「責任」も、重く肩にのしかかってきます。
7月からはひとり立ちだよ！って言われてます。
まだまだわかんないことだらけなのにぃ～。


そして・・・今。
ちょうど、入職した頃に入院してきた人たちが、出産を迎えてます。
嬉しい反面、いなくなってさみしいというか。。。
やっぱり出会いがあるから、別れもあるんだーって実感させられる
今日この頃です。


いろいろ勉強させてもらえているこの環境にありがとうです。

心の相談室

今日、研修の１コマ３０分間でしたが、講義がありました。

心の相談室から、心の健康の保持、増進のためにということで。



さっそくですがホ・オポノポノっていう言葉、知ってますか？



講義にこの言葉『ホ・オポノポノ』が出てくるとは、夢にも思いませんでした。
私は、知ってました。ＣＤも持ってます！

興味がある方は、ネットで調べてみてください。


『ありがとう、ごめんなさい、許してください、愛しています』


という、４つの言葉。本当に癒されます。






自分の無意識が自分にとっての現実を作り出している。
→自分の身にふりかかることは１００％自分に責任があるということもできる。
この自覚が必要。

そこで、この４つの言葉ホ・オポノポノ
『ありがとう、ごめんなさい、許してください、愛しています』を
自分にシャワーのように浴びせかける。

ＣＤはいつも聴いてるけど、今度は本も読んでみよう(^^)v

韓国へきて思うこと。

韓国にいると、日本語が聞こえてこないから・・・
本当にのんびりできます。雑念がないというか、聞こうと思えば
少しは韓国語わかるけど、聞こうとしないと全然、耳に入ってこない
から、とにかくひたすら、ぼーーーっとできます。

やっぱり、気分転換には・・・
場所を変えることって、とっても大切なんだと思いました。

日常生活から、非日常生活へ。

いつまでも、というわけにはいかないけど・・・
自分へのご褒美としては、最高のものになりました。

次に韓国へ来るのは、いつになるかわからないけど・・・
「今」という瞬間を、感謝しながら過ごしたいと
しみじみ思いました。

日本に戻ったら、また鬼のように忙しい毎日が待ってます。
まぁ、でも大抵は楽しいことなので、許せますｗｗｗ

日本を離れて、世界の広さを知り・・・・
あ。まだ韓国しか知らないけど。

そして、日本の良さを改めて感じる。

幸せだなぁ。私。