マッサージのすすめ

数年前から朝晩の1日2回、120秒マッサージをしています。
注)計っていませんが、だいたい120秒くらいです。

年齢とともに、たるんでくる目元、口元。
いつのまにか出現するホウレイ線。
代謝が悪くくすみがちな肌色、、、

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難しいと思われているのか、
高度なテクニックが必要だと思われているのか、
様々な情報が飛び交う中、
どれを信じれば良いのかわからないからか、
マッサージ法を知りたいと思う女性は結構多いようです。

私は、お手軽簡単マッサージです。
たまにさぼってしまいますが、マッサージを意識して以来、
いつのまにか肌が柔らかくなり、血行が良くなり、
化粧ノリ・モチが良くなり、
肌色がワントーン明るくなったような気がします。
使用するファンデーションの色が明るくなったのは
マッサージを始めてまもなくだったように記憶しています。

「肌のキメが細かいですね」と、言われることがあります。
もちろんこれは、マッサージのおかげだと信じています。

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今日はもう遅いので横になりますが、
次回は、私が実践しているフェイスマッサージ法を
ご紹介しようと思います。





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