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・ビーフカレー(雑穀ご飯)
・ホタテとアスパラとしめじのバター炒め
・カプレーゼ

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~焼き肉店にて~
・しゃぶしゃぶ
・オイキムチ
・チャンジャ
・韓国のり
・カマンベールチーズポテト
・鶏の唐揚げ

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・手羽先のグリル雪塩添え
・大根サラダ
・納豆
・にゅうめん
・ご飯
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