6/22

・鶏のグリルすだち果汁
・きのこのガーリックソテー
・納豆
・なめことわかめの味噌汁
・えのきとひじきの炊き込みご飯

6/21

・きのこカレー
・サラダ
・ほうれん草のごま和え(昨日の残り)
・フルーツ(スイカ、アメリカンチェリー)

6/20

・かつおのたたき
・結びこんにゃくとごぼう天の煮物
・ほうれん草のごま和え
・茶碗蒸し
・あさりの味噌汁
・納豆
・ご飯