梅雨入りと台風が放射能汚染の不安の中、
やってきそうです！
このような日は無理せず、プール＆温泉＆筋トレで
充電しましょう！
話は変わりますが、
放射能のヨウ素の攻撃を防ぐためにはわかめなどヨウ素を
含むものを食べた方がよいとされますが、
これはなぜでしょう？
ヨウ素は甲状腺にたまる性質があるのですが、一定量しか
たまらず、余分なものは排出されます。
なので害のない食材からヨウ素を摂取し放射能のヨウ素を
できるだけ排出すると、放射能のヨウ素の害を減らすことが
出来ます。
皆様、わかめを取るようにしましょう。