欠かせない物

ここ１ヶ月欠かさずしていることがあります




それはこれだぁ










出産して、子供と散歩しながら公園に行って遊ぶくらいで、特に何もせずに体重を戻してしまったので、腰まわりが気になっていた私。。。





この機械に乗って足をスライドさせるだけなんだけど、結構きつい




１日１分で効き目があるというキャッチコピーにやられて購入してみたら、本当に効いてくれてるからやめられない



せっかく買ってやめるようになっちゃ困るけどね







１ヶ月続けて、気になっていた太ももとヒップが引き締まってきたの



子供がいるからパンツスタイルが多いけど、確実に変わったのが分かるし、パンツスタイルが決まりますよぉ





おすすめです

最近…

お気に入りのデザート








ファミマのロールケーキ





食べる直前まで、写メ撮ろうと思ってたのに、甘いものに目が無い私はそんな事も忘れて、二口ほど食べてしまいました




なので食べかけの汚い画像になってしまい、申し訳ないです







これ↑

本当にうまぁぁぁい



最近、新しい食べ方を開発しまして…








その食べ方とは、


ロールケーキを３０分～１時間ほど冷蔵庫ではなく、冷凍庫の方に入れて、少しクリームが固くなったかなぁってくらいで食べるんです






普通の食べるのももちろん美味しいですけど、２回目以降にこの食べ方を試してみる価値はあると思います

購入品…

こんにちは





昨日買ったものです




ジャスグリッティーのパンツ


甘トップスに合わせて着ようと思ってます







そして子供の…





ワンピースです



リボン柄で裾に向かうにつれて、チュールが重なっててかわいぃ




まだ暑いけど、秋物がたくさん欲しくなっちゃいましたぁ