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今日の朝練は ちょっと特別
それは…
2年間 日向市の国際交流員として アメリカから来ていた デビッドが
2年間の国際交流員を終えて 今月末にアメリカに帰る事になったので…

最後にデビッドが走れる
今日 急遽 お別れ朝練してきました。

今週の月曜日に 自転車競技連盟のメンバーに声をかけて
いつもの朝練メンバーと競技連盟の女性チームも2名参加ニコニコ

9名で走って来ました自転車

行きは 雨が降ってたのでそこそこのペースで走り…

帰りは 案の定…
バトル開始自転車DASH!

先に仕掛けたのは…
やっぱりデビッドビックリマーク

デビッドがかなりのハイペースで 朝練組(5名)を引っ張ります�

何とか食らい付き 最後の上りでさらに
デビッドが加速ビックリマーク

自分を入れて朝練組3名が脱落�

3人で追いかけるが 追いつけないまま ゴール自転車

最後までデビッドに勝てずに終了ビックリマーク

やっぱりデビッドは速かった自転車DASH!

2年前を思い出しますビックリマーク
最初は 市役所の方から電話で
今度来た国際交流員の人が一緒に競技連盟の方と自転車に乗りたいらしいですビックリマークとのこと…

すぐに市役所に行き
そこでデビッドと初対面ビックリマーク最初の印象は「デカっビックリマーク
それから2年ビックリマーク
朝練&サイクルイベント&レース
いろんな所に行きましたニコニコ
自転車以外でも みんなに優しいデビッドニコニコみんなから好かれ本当に好青年ですニコニコ
そんな仲間が去るのはツライ…
でも またいつか会える日があるビックリマーク
日本とアメリカだけど絶対あるビックリマーク
信じてれば叶うよねニコニコ

アメリカに帰っても 頑張れデビッドニコニコ
今日 会社に行くと…
いつも一緒に朝練をするメンバーの1人 会社の先輩(50歳代)から
「速くなったねビックリマーク」と言われ

昨日 久しぶりの朝練で気付いた事を話すと
トレーニング方法など いろいろアドバイスしてくれましたニコニコ
その先輩は 仕事でも自転車でも
目標にしている先輩で いつも困った時や迷った時に相談してますニコニコ
その先輩からアドバイス後に…
「すぐには結果は出ないよビックリマーク続ける事が自信になって 力になるとよビックリマーク少しずつクリアしていけばいいがビックリマーク

なんかやる気になりましたニコニコ
いつもありがとうございます�

明日も仕事&トレーニング頑張りますニコニコ
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朝練再開しましたニコニコ
今日は この前衝動買いしたホイールを試してみましたビックリマーク

平地で30キロ超えたあたりから 40キロ近くまで いきなりスピードが伸びるビックリマーク
なかなか面白いホイールですにひひ

でも少し上りに入るとスピードが落ちて重い…あせる

もっとトレーニングしないとダメですねガーン
今日は久しぶりの朝練で 自分に何が足りないか なんとなくわかりましたビックリマーク

今日の朝練を踏まえて明日からもっとトレーニング頑張りますビックリマーク

やっぱりみんなで走ると刺激しあえて楽しいですねニコニコ