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ライブドアでブログかいてます　よかったら遊びにきてください　cuba37で検索したら　「なまけぶた日記」ででてます

昼夜逆転

また昼夜逆転になってしまった昨日は深夜から朝まで長電話　おかげでお昼寝しすぎて寝れない　睡眠薬のんだのに　体内リズムを戻すために今日は2時間くらいの仮眠にとどめよう