最近筋トレしてまつけど、ウオーキングも再開しますたぁ!
自宅近くのウオーキングコース!並木は10本に1本が桜でつ(ちとケチィでつね・・・)このコース、のんびり歩けるいいコースなんでつよ!約5キロのコースを1時間であるきまつw
タラ、コシアブラ、ワラビなどなど自生してまつ、タラはもういけまつねウヒャ━━━ヽ(゚Д゚)ノ━━━━ !!
ワラビの写真を撮ってみますたぁ
ワラビの写真を撮ってみますたぁ
桜も咲いてまつワーイ。(⌒∇⌒。)三(。⌒∇⌒)。ワーイワーイ。(⌒∇⌒。)三(。⌒∇⌒)。ワーイ
筋トレの効果で、だいぶ筋肉質になってきますたが・・・贅肉がなかなか落ちないのでまたウオーキングでつwこれが一番効果ありまつわ(゜ー゜)(。_。)(゜-゜)(。_。)ウンウン
みなさんもど~ぞ!|出口| λ............トボトボ
kia