久しぶりにバスツアーに参加してきました

おぎのやの釜飯&蕎麦&ブルーベリー狩り&森林ウォークと欲張りな内容でした~
しかも5980円という、お手頃価格……

夏休みの土曜日とあって、少し渋滞してたけど、楽しい一日でした(^0_0^)

今日はセルフリンパマッサージの講習会の日でした

2時間の講習会の間、実践的な施術を交えて汗だくになりながら… 少しでも役立ば嬉しいO(≧∇≦)oですね