こんばんは!

本日は英検の過去問の見直しを行なっていました。

文中でのsomeとallの区別、not unusualなどの否定の否定=肯定など、リーディングではつい見落しがちなんだなあと改めて再確認しました。


話は変わりまして、最近引越ししたばかりなのでご飯がお惣菜メインになってます。


そこで必ずチョイスするのが、鴨南蛮蕎麦と砂肝。


蕎麦はGI値が低く、砂肝は低脂質高タンパクなのでとても重宝しております。

お惣菜とかですと、脂質が15gを超える食品が多いため、上記2つは本当にありがたいです。


皆さんもダイエット中の惣菜選びに悩まれたのなら蕎麦と砂肝をオススメします。


それではまた明日!