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ctmgのブログ

メンタルコーチである私があなたにできること。
それは提案です。
やるか、やらないかはあなた次第。
色々な提案を通して楽しい毎日を過ごせれば嬉しいです。
時には厳しく時には笑いありの提案をあなたに。

楽しい人生の基準は「笑い」。

どんな状況でも笑う。

笑う角には福が来る。

笑いって本当にいいものですね。

さあ、今日も笑いましょう。



■ドラッグストアにて

「う~ん、どうしようかな」

※店員が来る。

「何かお探しですか?」

「ええ、シミを消すクリームを」

「シミを消すクリームですね。 こういうのはどうですか?」

「体に塗れますか?」

「体にも塗れますよ」

「本当ですか?・・・」


あなたなら「・・・」の後に何と言いますか?


私ならこう言います。


「これで腹黒が消えますか?」


笑っていただけましたか?

神様は、笑顔が大好き。

特に恵比寿顔の笑い顔がもっとも好きです。

笑顔にはちょっとした笑いが効果的。

やっぱり、言葉は遊んでこそ楽しいもの。

遊楽でした。



※明日の習慣※

明日からやったら楽しい習慣を載せています。

習慣なんで毎日載せることは同じことですが一緒にやりましょう。

今日も「ありがとうございます」を90回言えたでしょうか?

明日も90回「ありがとうございます」を言ってみましょう。

100回まであと少し。

頑張りましょう。

目標は100回です。

私は毎日200回です。


お風呂の中で目尻・頬・顎・おでこ・首のマッサージも忘れずに。



ー元気が欲しい人へー

今日、朝起きた時に「私は元気」と言いましたか?

明日も、朝起きたら「私は元気」と100回言いましょう。



ー真面目なあなたへー

何か感じた感想すべてに「明るいなぁ」を付けて言いましたか?。

明日も行いましょう。



ー見方を変えるー

楽しいと毎日感じるには、プラスの見方をすること。

物事には必ずプラスがあります。

あなたはそれを考えるだけ。

まず始めは、あなたの過去です。

いろいろと喜怒哀楽の出来事があったでしょうが、全て肯定しましょう。

「あなたに起こった出来事は全てあなたに必要な出来事だから」


岩手のメンタルコーチ  ctmg