「頼ってはいけない。一人でなんとかしなきゃ、自立しなきゃ」
という思い…焦り…責めが長らくありましたが。
「助けさせてあげる」という役割がある。
ということが、なんとなくわかってきた。
相手に重要感を与える。
これは返せば、
私も自分の持ってる才能で、誰かを助けること。
助けるって、壮大なことではなくって。
ちょっとお手伝いしてあげる。
ちょっと手を貸してあげる。
できることをしてあげる。
これを、誰かにさせてあげる
これをさせてあげない、ってのは、
「あなた いりません。あなた 必要ありません」
と言ってるようなものかもしれません。
私はこんなこと 言われたくないなぁ。
そんな存在で いたくないなぁ。
となると、
誰かの何かに「なんで出来ないの？！！キィーーー！！」ってなってたイライラが
すぅーっと溶けていった。
私にもできないこと 山ほどあるわ。
この人にできないことがあっても
なんもおかしいことではない。
自分の「できない」を認めたら
人の「できない」が見えるようになってきて
私の「できる」を認めたら
人の「できる」が見えるようになってきて
できる部分を よりできるように なろうと
がんばるようになり
生きることが 前より少しずつラクに楽しく
なってきた
人のできる部分を ありがたく頼らせてもらおう と
ゆるめられるようになった
「私が頼ってるあなたのその部分 とても重要 とても大事」と思えるようになり
きっと私の頼られてる部分も、誰かに大事にしてもらってるんだなぁ
少なくとも 私が自分で大事にしてるなぁ
と思えるようなり。
頼ることが苦にならなくなった
という お話でした。
運気を上げるために掃除しよう
波動が上がるから掃除しよう
引き寄せのために掃除しよう
なんかいろいろあるんですけど
私のお掃除ペースは一週間に１〜２回。
平日は会社、大抵残業で帰りは８〜９時。
帰宅してお風呂入ってボディクリーム塗って
髪乾かして
したらだいたい寝るのは12時頃。
泥のように眠ります。
眠れるだけありがたい。
で。
自分のお掃除ペースは、自分的にはこれでいいのか？
と、問うてみました。
掃除はした方がいい。
汚いよりキレイな方がいい。
じゃあお掃除しない日は、どんな感情で過ごしてる？
と問うてみると、
「これ以上何も考えずに過ごしたい」
あー 毎日アレコレ考えすぎて、疲れてたんだね。
もういいよ掃除しなくていいよ休みなよ
アレコレ考えないように過ごしてても、
周囲のなんやかや情報をシャットアウトできず、
毎日まぁまぁヤラレてたようです。
この疲れ具合を自覚する、って、ホント大事ですね。
この自覚がないばかりに、いらん争いに発展することもありますし、
起こる出来事が次々に疲れを呼び寄せる。
疲れてるから回避する気力もない。
部屋を掃除して、浄化して、お塩を盛って、線香焚いて
とっても理想的なんですけど、
それをする本体（自分自身・自分の体）が果てていてはそれもなし得ない。
2019年は疲れの回避方法をもっと研究します。
認められたい
ほめられたい
評価されたい
かまわれたい
見てほしい
アレやってほしい
コレしてくれないかな
もっと気を遣ってよ
なんでこんなこともできないの
なんで自分から行動しないの
誰かにたくさん
期待して
察して
ほしい
怒りや恨みに変わるほどのこの思い
その『誰かに』は、
『私に』であっていい
期待するなら、私にしよう
察してもらうなら、私に察してもらおう
それだけで
自分で自分をストレスから解放させてあげられる
そんな優しさを自分自身にしてあげよう