こんにちは、武本です。
昨日より暖かくなってきていますね
明日はさらに暖かく（暑く？）なるようで。
暖かくなるのは嬉しいことですが、今年は花粉、黄砂に
加えてＰＭ2.5なるとんでもないものが一緒に飛来し、
トリプルパンチになるみたいですね
世間では、風邪が万延しているシーズンよりもマスク姿
の方が多いような・・・。
マスクも重要なアイテムですが、元を正して免疫力を
高めることも必要ではないでしょうか？
ここでも体の歪みが関係してきたりするんですよ！
体の歪みは、脊柱の際を通る神経をも圧迫し、自律神経
を乱し、色々な症状を引き起こすこともあります。
また、コリも血流やリンパの流れを妨げますので、免疫
力の低下を招きます。
4月まで1ヶ月を切ったこの時期に、お体の調子をしっかり
と整えて新生活をむかえましょう！！
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