いつまでも後ろ気持ちなままではいけない！
とおもいまして。
ちょっとドライブに出かけました。
天気は晴天、少し春の訪れが感じられます。
梅も咲いてきているみたいです。
きついこと、いやなこと、にげたいこと
みんなそれぞれに抱えていると思うんです。
無理に向き合おうとして
逆にそれが自分を苦しめてたり。
そんな時は、一呼吸おいて。
一旦嫌なことは自分の中でシャットダウンして。
自分が自分でいられるようになるまで
ゆっくり休めばいいだと最近思います。
この前までは、気分転換にいくほど元気もない、
楽しそうにしている周りを見るだけで辛くなる。
そんな状況でしたが、
ゆっくり休んでいたら、自然と外に出てみよう、そんな気持ちになったので、友人とチューリップ展をやっていたのでフラワーパークに行ってきました。
お昼ご飯は朝からドタバタでつくった
エビとアボカドのサンドイッチ
サラダ
フルーツヨーグルト
チキンのコチュジャン炒め
ガトーショコラ(友人作。絶品)
つらいことと無理に向き合おうとしないでいい。
頑張ろう頑張ろうとしすぎないでいい。
自分を大切に生きたいですね。
外に出てみると意外と世界は素敵だなって思えたりしました。大げさすぎかな？（笑）
ドライブの締めはクレープ(*^^*)