7月16日に

別な友だちとまた

出水市のおるがんとへかき氷を

食べにいった!


急きょ遊ぶことになって

急きょおるがんとへ


わたし以外の2人は初


でかさに引きつつ

3人で美味しくいただいた笑



翌日の7月17日は

前回おるがんとへ行ったときの

テレビの取材がきてて

その放送(されるかわからないけど)日!


友だちから

写ってたよ!!とラインと、写真が笑


ちゃんと映ってて嬉しい笑笑







天文館にある

気になっていたチキン南蛮のお店へ


祝日だったこともあり

外で名前書いて待ちました

(わたしは目の前のマルヤガーデンズで

買い物してました笑)



メニューがむね肉がナンバーワン

モモがナンバートゥー

むね肉とモモのミックスがナンバースリー


脂身苦手な娘はたちは

むね肉のナンバーワンにして大正解


ご飯はおかわり自由なので長女は3杯

次女は2杯

しっかり食べてた


でも

待つだけあって美味しかった!!



先日行った

体力テストの結果がもはや届いた!


わたし(40)50〜54歳

夫(41)55〜59歳、、、、


実年齢より上すぎる体力年齢、、、、



友だち(36)も

45〜49歳、、、



まぁいっか!!!笑


たのしく出来たし爆笑


ウイダーinゼリーは

職場の方から頂いた!ありがとうございます😊

美容成分ぎゅっと

わたしの体内に入って開花してくださいピンクハート



3人ともD判定