こんにちは
日常に刺激
サッカーに興奮しました
まったくのにわかファンですがね
昨日はリハビリ
膝の関節角度が135度←がんばりました
伸展は0度で左右差無くなりました
バンザーイ！！
だれもがある膝についている
必要な脂肪（皮下脂肪とは違う）だけれども固まっていると動きを妨げてしまう その部分に超音波を使って溶かす？柔らかくするという治療を受けました
屈曲時にあるひっかかりの違和感の解消らしいのですが…
えっ痛い「ググッと押さえられてる感じが半端ない」
出力を下げてもらって実施
その後歩きやすかったので効果はあったのか？
もしくは
リハの先生のゴットハンドか効果てきめんたったのか…不明
どちらでも◯
まだまだ
歩き方はぎこちなく
左足になかなか力がわかない😭
リハビリがたいへんよ！！と声をかけてくださった方の言葉が身にしみる💦
がんばれ私！！
