毒親育ちアダルトチルドレンとは
親子○○です。
こんにちは！
毒親育ち専門カウンセラーの金子ひかるです。
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アダルトチルドレンとは何なのっていうと、
すごく端的に言うと、
「親子逆転」が起きています。
親が親として機能しておらず、子どもが子供らしくいることを許されず、子どもが親の代わりをせざるを得なかった。
そういう環境で育ってしまった人達が、このアダルトチルドレンに該当します。
親の介護をしなきゃいけなかったとか、
親が病弱で家事をしなきゃいけなかったみたいな、
肉体面のお世話をしなきゃいけなかったっていうのも、ここに含まれるんですが、
親のメンタル面のお世話をせざるを得なかった人たちが、とくに多いです。
お父さんの顔色を見て機嫌を取ったり、
お母さんが不機嫌だったら一生懸命自分が頑張って、お母さんを元気にしようとするとか、
両親がいつも喧嘩ばっかりしてるから、
自分がわざわざふざけたことして、家の中の雰囲気を何とか和ませようとします。
子どもなのに一生懸命、お父さんとお母さんの気持ちの面倒見たり、気持ちのお世話をしちゃうのが、アダルトチルドレンです。
メンタル面のお世話をしているかって、外側からは見えないんだよね。
一見普通のお家だし、ちゃんとお母さんがご飯を作ってくれて、身の回りも綺麗にしてくれる。
そういう家庭環境だったりすることも多いわけで、
ネグレクトとか虐待よりも分かりづらいんです。
本人がアダルトチルドレンだって自覚するのが、大人になってからの人が多いよ。
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