5日林道

昨日の朝トレは大崎山へ、、

全力でタイムアタック。

たかが5～6分

濃い～5～6分

足パンパン

ダラダラ長く走るより、

短い時間で濃く走ったほうがトレーニングっぽい

疲れるのが気持ちいい気がしてきた（笑

さて、5日オフロードバイクで林道！

今からドキドキします。

ちょー楽しみ☆☆

新調しました。コイツで行きます！

ガエルネ　サイファーJ

10年ぶりのNEWブーツ

うれしくてたまりません

もちろん雨天決行

ですっ！