人生は一日一日の積み重ね
一日をどんな気分で始めるかで自分の運命が決まってしまう氣がする
僕の朝は自分の夢が叶ったときのイメージをする事からスタートする
朝のジョギングの時に自分の夢や成幸をイメージしながらハワイアンミュージックを聴きながらひたすら走る。
そして、瞑想しながら好きな音楽を聴いたり本を読んだりする
色々な方に教えて頂いたが、朝はテレビは見ません
朝のニュースでネガティブな物を見てしまうと潜在意識に刷り込まれてしまい、自分にいつか返ってきてしまうし、テンションもかなり下がる
だから僕はそのような朝の過ごし方はしません。
たとえ睡眠時間が短くても、一日を人より長く過ごせるだけでも得した氣になります。
若い頃はギリギリまで寝て、通勤の車内で朝食を摂りながらテレビを見てネガティブなニュースを見て一日を始めていました。
自分の勉強不足です
自分の夢を叶えた方はきっとそんな過ごし方はしないはずです
朝の過ごし方で運命が変わると僕は思う
だからこそ超朝方ですごして強烈に自分の夢をイメージして運命を変えたいと思います。
みなさんも自分を変えていなら朝の過ごし方を変えてみるのをおすすめします！
今日も顔晴ります！