昨日はまい先生のバレエレッスン日でした
とっても優しくてひとりひとりじっくり丁寧に教えてくれるまい先生
つま先、姿勢、アンデオールの身体の作り方、色々変化と成長が見れました。
優雅で簡単にやっているように見えるクラシックバレエは、実はとっても難しくて疲れるもの。
特に身体の使い方が身に付いてないメンバーたちにとって、一生懸命レッスン受けてくれた子は、ものすごーく疲れて身体のあちこちが痛いはず…。
沢山身体を使ったら、自分でしっかりほぐして、自分自身の身体を知り、向き合い、を毎日繰り返して、美しく、強く、しなやかな身体を作っていきましょう。
昨日習ったこと、このまま継続してチームの演技でしっかり発揮してくれることを願います。
来月も楽しみだね
再来週はみほ先生の新体操レッスン。
新体操の身体の柔らかさ、トレーニング、アクロバティックなところを教えて貰いましょう★
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