HAPPYちゃんのイマココ7daysプログラム。
“今、この瞬間世界が終わるなら”
という意識で過ごす実験２日目。
いろんな感覚の発見があり、
自分の備忘録として
久しぶりにブログに残しておきたくなりました。
・
家の廊下を歩くとき
右足を出して
あ、今が終わった。
左足を出して
あ、今が終わった。
まばたきをして
あ、今が終わった。
今が、終わっちゃった。
と思いました。
こんな感覚、初めて。
なんてことない日常の1秒1秒が
はなかくて
切なくて
愛おしくて
貴重に思えて、
なんとも言えない感覚。
・
今朝、イマココの配信をきいて
”自分の身体は国宝。
国宝を扱わせてもらってると思ってみて。”
という内容が、私の心にヒットしていた。
・
少し食べ過ぎてトイレでお腹がゆるめだった。
いつもなら
食べすぎる自分と
お腹をくだしやすい自分の身体を
責めて、ガッカリする場面。
あーあ。。と、
いつものように
ガッカリした次の瞬間、
あれ？待てよ？と思った。
私は国宝のお身体を
お預かりしてるんだよな。。
国宝のお身体に無理をさせてしまった。
ごめんなさい。
それにしても、
食べすぎを、くだすというサインで
知らせてくれるなんて
なんと優秀なお身体👏👏👏
さすが、国宝です！
と、う◯こを流しながら思えたことが
なんだか嬉しかった。
（汚くてすみません🤣）
・
午後になり、こないだ気になった
グッチの服を試着しに、
お店にいきたくなった。
少し距離があるので
どうしようかなと考えた。
とりあえず
図書館に本を返しに行こうと思った。
次の瞬間、
ふと、リビングの窓辺にさす日差しに
目がいった。
あー、
気持ち良さそうだな
綺麗だなと誘われるように
窓に
ピトリと頬をつけてみた。
気持ちいぃ。。。
目を閉じて
左頬に当たる
窓の少しひんやりとした感触と
右頬に注ぐ
日差しの暖かさをじんわりと感じた。
はぁ。。幸せ。。
私は、いまどんな安堵の顔を
してるのかなぁと思い、
スマホで自撮りをしてみたくなった。
撮ってみた自分の顔は、
さぞ満たされた顔をしてるのか思ったら、
自分のコンプレックスである
ほうれい線や、目の下のクマが
目に入って、ゲンナリした。
さっきまで幸せ気分だったのに
一気に血の気がひいて
うわー。。嫌だーーー😭
と思った。
だけど、次の瞬間
おや？待てよ？と思った。
私は、国宝のお身体を
お預かりしてるんだった。
ならば、このお顔も国宝。
ならば、この顔に刻まれた
ほうれい線や目の下のクマも
国宝なのかも。。？
自分の強烈なコンプレックスに対して
自然とそんな思考になれたことに
また、驚いた。
・
図書館に本を返しに向かう道中、
外の風が気持ちいいことに気がついて
今この瞬間、
車の窓をどれぐらい開けるのがいいのか、
上着を着たままがいいのか、
脱いだ方がいいのか。
本を返したあと、
いまから
駅にむかい、電車に乗りかえて
グッチのお店に行くのがいいのか
車でグッチのお店に行くのがいいのか
家に帰るのがいいのか
どこかカフェに行くのがいいのか
そんなことを一生懸命考えていた。
・
そして、グッチには行かず
いまカフェで
フルーツティーを飲みながら
これを書いている。
ゆったり座れる席がいいと伝えたら
私1人なのに、4人席に通してくださった。
甘すぎるのが苦手だから
シロップを少なめに欲しいと伝えたら
私が甘さを自由に調整できるよう
シロップを別容器で持ってきてくださった。
実際に運ばれてきた
紅茶が濃すぎて苦かったから
差し湯をお願いしたら
これまた、濃さを調整できるよう
お湯をポットのまま持ってきてくださった。
希望を伝えれている自分と、
その希望をよりよい形で叶えていただけることが
とても嬉しい。
さっき、お手洗いをすませて
席に戻るとき、また面白い感覚になった。
”国宝のお身体が、お席まで歩きます”
と思っていた。
右足、左足を力強く踏みしめて
颯爽と歩いて、席まで戻ってみた。
とても気分がよかった。
・
ん〜
オチもなければ
とりとめのない文章になった。
だけど
感じたままに
湧き出るままに、
いましかないこの感覚を
ここに残しておく。
#CHIAI
#イマココ7days
#HAPPYちゃんいつもありがとう