最近、便秘に悩まされています。
以前は、毎朝快便できていたのに・・・。
段々年をとってくると体全体が老化していって
腸の働きも衰えてくるそうです。
溜まるだけ溜まって出るのは、おならだけ。
しかも、超くさ～。
エレベーターなんかの密室でやったら最悪でしょうね。
おまけに、まじヤバ。
ほかの友人も最近便秘症で、女子会でおいしいものが
食べられないっていっていました。
やっぱ、毎日の健康管理ってつくづく大切にしないと
いけませんね。
病気などしたときなんて得におもいます。
健康な体がほしいって・・・。
女性にとって便秘は一生の課題なんでしょうね。
最悪病院にいって浣腸はしたくないし・・・。
通販で簡単に便秘を治す
サプリとかお茶探して見ようと
思います。