出産して‥
今までたくさんおっぱい飲んでくれてありがと♡
もうすぐ7ヶ月になります。
なんと、、
ついに、、、
生理が来ました！！！！！
寂しいような‥
嬉しいような‥
と言うことで‥
✴︎産後の体調のまとめ✴︎
・産後2ヶ月脱毛スタート
・産後3ヶ月頃までおっぱいが張りやすい
・産後4,5ヶ月母乳が安定→完母
・産後5ヶ月以降母乳が減ってきた？
→少しずつ混合に
・産後6ヶ月脱毛止まる
・産後6ヶ月母乳不足→9割ミルク
・産後7ヶ月生理再開
ざっとこんな感じです(^^)
一通り体験してみて、、、
母乳はホルモンに作用されてると実感✨
母乳がたくさん出てるうちは、
脱毛が酷かったです（ ; ; ）
母乳が減ってきた頃から、
抜ける量も減ってきました。
ちなみに、離乳食は生後5ヶ月からスタート。
なので、この頃は授乳頻度も落ち着き、
食べてる分、母乳も少しずつ出す量が減る‥
ので、生産も受注制。
そして、さらに1ヶ月が経過する6ヶ月は2回食。
更に母乳の生産も落ち着いてくるので、
なるべくして母乳は減った。ように思います。
7ヶ月経とうとしている今は、
ほとんど出なくなってしまい、。
外出時はもちろん、早朝の母乳も、
ほとんどミルクに頼っています（ ; ; ）
母乳が減ってしまいたくないと思い、
定期的に吸わせていたのですが、、
それでもどんどん減ってしまいました。
体は終わりだ。と言っているようで、、
この吸ってる姿も終わりか‥と悲しいです、。
でも、今まで頑張ってくれたおっぱいに、
✨✨感謝の気持ちで一杯です✨✨
ありがとう、そしてお疲れさま、。
2週間くらい前、
久しぶりに伸びるおりものを発見！
そして、ここ1週間くらい、
腰痛や下腹部痛を感じるように。
あと便秘気味、浮腫みやすい、体重1kg増。
生理前に見られる体調の変化を感じたので、
そろそろなんだろうな‥
とは思っていたので、案の定！！！
と言う感じですね(･･;)
もう、
妊娠してた頃でもなければ‥
産後でもない。
また1人の女性の体に戻りました。
でも、これも健康的な証拠。
ありがたいと思わなければ、、
と、久しぶりにルナルナをダウンロード！笑
最後の生理日に今日の日付を入力、
妊娠希望or避妊で‥
妊娠希望！！
と選択。笑
そうです、息子は可愛いけど、
できることなら、もう1人欲しい✨✨
でも、それは自然に待ちたいと思います(^^)！
今は、今の生活を楽しんで♡♡♡
それにしても、
出産って本当に幸せな時間だな‥
と思いました。
ありがたいことにお産もスムーズで、
痛みですらも赤ちゃんと頑張ってる証♡
と、苦にならなかったし、
産んだ後の分娩室の雰囲気とか‥
素敵な時間以外の何でもない！！！
もう一回味わえるものなら‥♡
そして、出産を控えてる方を見ると、
これから大変以上に幸せな時間が味わえますよ♡
と羨ましい気持ちになるくらい(^^)
よし、今日から新しいスタート✨✨
元々生理不順のわたしなので、
今一度、生活習慣等見直して、
まずは健康管理をしっかりしていきます(^^)
