前回好評だったメイクレッスンの第2回講座を開催しますキラキラ
今回は平日なので、前回参加できなかった方は是非ラブ

メイク1 
↑3日目は7月8日(水) 10:00~15:30


□メイクの仕方ってよくわからない。一度きちんと基礎を学びたい。□アイシャドウのつける場所がぶっちゃけわからない□いつも同じメイクのまま何年もきている 

という方にオススメ
Wハート
CINDYのメイク講座に参加してみませんか?


具体的にどんなことをやるの?

・ファンデーションでつくる自分の肌質、眉毛デザインと描き方、アイメイク、チークの入れ方とルージュの色選び、模写メイクの方法など、誰でも基礎の基礎技術を初歩から
5回にわけてレッスンします。

・少人数制なので講師と直接話しながら、受講生同士で学び合いながら進みます。

・持続可能なモチベーションアップのマル秘方法・道具の管理や裏ワザ情報などもご案内。
ざっくばらんな雰囲気で質疑応答も気軽にできる時間、他のメイク講座にはない充実感があります。

メイク3 
 

「化粧品も道具もないし、、」「若い人ばかりくるんじゃないかな・・・気後れしちゃうな・・・」「メイクなんて恥ずかしいな」「ひとりじゃはずかしい」「何か買わないといけないかな」

そんな方もご安心ください。

・足りないアイテムは無料レンタルします。講師オススメのメイクアイテムのご紹介もいたしますので、材料を揃えないと参加できないということはありません。

・講師自身もメイク知識ゼロ、気後れするところからスタートした経験の持ち主です。迷いながらも自分と向き合おうとする方のことをきっと勇気づけます。

・クラスの受講生のみなさんと連絡を取り合ってお互いをサポートできるのでモチベーションもアップします。

メイク2 

体験者の声

「初めての参加でしたが肌の大切さや基礎の作り方が勉強になりました。自分以外の人のためにメイクをしていきたいと思いました。」
「メイク用品をいつの間にかいい加減に使っていました、実践メイクで普段使わない色を試したり新しい発見があり、これからの自分のメイクがとても楽しみになりました!」
「メイクするとはどういう概念なのか意識から実践まで納得できるサポートになっていて、一緒に参加した友達とも大満足の時間でした!」


「私だってこんなふうになれる!」「鏡を見るのが楽しみ!」「自分を大切にすると人にもやさしくできる」「キレイになるって楽しみ!」
という自分になれますよ~
キラキラ


受講日・時間
2015年6月17日(水)、6月18日(木)、7月8日(水)
各日10:00~15:30

受講料
3日間 25,000円
2日間 20,000円

場所
府中市(お申し込みの方にお知らせいたします)

きらきらお申込みの方は下記よりお申し込みくださいキラキラ
https://mailform.mface.jp/frms/cslife/x3hffqa13t29


アオキラ講師プロフィールアオキラ

CINDY
某コスメメーカー販売会社代表を務める傍ら、全国各地でセミナー・人材育成・メイクアップのセミナー講師として活躍。
東京都出身。AB型。2男児の母。ゆるいベジタリアン。
子育てと共に食や生活用品、ファッション、メイク、女性性、
yogaなど実生活に基づいた知識と経験をわかりやすく楽しく話す雰囲気に人気が高い。
ご無沙汰しております汗

4日から始まった『CINDY♡メイクレッスン初級』クラス。
スタッフの私も生徒として参加させていただきましたWハート

前回は1日で手帳術&メイク術という2講座で短い時間でしたが、
今回は3日間の予定、1日5時間という多めの時間を取りました。
それでもギリギリという感じで2日間を終えました汗

初日は肌のことから。

若い子といると(この言葉が出る時点で危険なのですが・・・)自分が年齢を重ねたことがよくわかります(笑)




カラーや雰囲気なども皆で分析しました。
自分が思う自分と、皆から見えてる印象にかなりの開きがあり驚きでした!

髪の毛の質や色、髪形、肌の色ももちろん、肌の質やら骨格、洋服や靴に至るまで
メイクに影響してくることを知りました。




1日目の終わりに全員に先生が直々にメイクラブ
写真を撮り、これからの見本にします。






2日目はメイクでしたキラキラ

眉ひとつ描くのも奥深く、練習あるのみですしゃきーん
アイライン、チーク、シャドウ、ハイライト、口紅などを教わり、
皆で褒めたり指摘しながらあっという間に終わりました。







25日の3回目は先生のチェックも入るので、今ごろ必死に皆さん練習していらっしゃることでしょう(笑)

3回目は仕上げです。
皆さん初日とどれだけ変わられたか楽しみですニコ (←自分のことは棚に上げてます(笑))
□メイクの仕方ってよくわからない。一度きちんと基礎を学びたい。
□アイシャドウのつける場所がぶっちゃけわからない
□いつも同じメイクのまま何年もきている 


という方にオススメ
Wハート
CINDYのメイク講座に参加してみませんか?


具体的にどんなことをやるの?

・ファンデーションでつくる自分の肌質、眉毛デザインと描き方、アイメイク、チークの入れ方とルージュの色選び、模写メイクの方法など、誰でも基礎の基礎技術を初歩から
5回にわけてレッスンします。

・少人数制なので講師と直接話しながら、受講生同士で学び合いながら進みます。

・持続可能なモチベーションアップのマル秘方法・道具の管理や裏ワザ情報などもご案内。
ざっくばらんな雰囲気で質疑応答も気軽にできる時間、他のメイク講座にはない充実感があります。


「化粧品も道具もないし、、」「若い人ばかりくるんじゃないかな・・・気後れしちゃうな・・・」「メイクなんて恥ずかしいな」「ひとりじゃはずかしい」「何か買わないといけないかな」

そんな方もご安心ください。

・足りないアイテムは無料レンタルします。講師オススメのメイクアイテムのご紹介もいたしますので、材料を揃えないと参加できないということはありません。


・講師自身もメイク知識ゼロ、気後れするところからスタートした経験の持ち主です。迷いながらも自分と向き合おうとする方のことをきっと勇気づけます。

・クラスの受講生のみなさんと連絡を取り合ってお互いをサポートできるのでモチベーションもアップします。


体験者の声

「初めての参加でしたが肌の大切さや基礎の作り方が勉強になりました。自分以外の人のためにメイクをしていきたいと思いました。」
「メイク用品をいつの間にかいい加減に使っていました、実践メイクで普段使わない色を試したり新しい発見があり、これからの自分のメイクがとても楽しみになりました!」
「メイクするとはどういう概念なのか意識から実践まで納得できるサポートになっていて、一緒に参加した友達とも大満足の時間でした!」


「私だってこんなふうになれる!」「鏡を見るのが楽しみ!」「自分を大切にすると人にもやさしくできる」「キレイになるって楽しみ!」
という自分になれますよ~
キラキラ


受講日・時間
2015年4月4日(土)、4月5日(日)、4月25日(土)
各日10:00~15:30

受講料
各回 8,000円
一括払い(3回分) 20,000円

場所
府中市(お申し込みの方にお知らせいたします)

きらきらお申込みの方は下記よりお申し込みくださいキラキラ
https://mailform.mface.jp/frms/cslife/x3hffqa13t29


アオキラ講師プロフィールアオキラ

CINDY
某コスメメーカー販売会社代表を務める傍ら、全国各地でセミナー・人材育成・メイクアップのセミナー講師として活躍。
東京都出身。AB型。2男児の母。ゆるいベジタリアン。
子育てと共に食や生活用品、ファッション、メイク、女性性、
yogaなど実生活に基づいた知識と経験をわかりやすく楽しく話す雰囲気に人気が高い。

Govinda Kai Workshop

 

インドで教えられている伝統的なスタイルでのヨガを、ゴヴィンダ先生のご指導のもと

体験いただきます。

 ヨガがまったく初めての方も、体が硬い方でも大丈夫。
また、ヨガやボディワークの経験されてきた方、学びを深めたい方も大歓迎。
毎日のヨガの練習や日々の生活に生かせる秘訣をお伝えします。

 

日時・場所 2014420() 10001600 

府中市(お申し込みの方にお知らせいたします)


定員:30 

お振込をもって、正式な参加予約となります。お申し込み後、詳細をお知らせします。

持ち物:
・ヨガマット(必須)Tシャツにハーフパンツなど動きやすい服装(Gパン、スカート不可)、タオル、昼食・お飲物や羽織るもの、ノートや筆記用具など、各自必要なものを

ご用意ください。 
ヨガマットがどうしてもご用意できない方は、1週間前までにご相談ください。

数本でしたら、レンタル1500円にてご用意があります。

参加費:8,000円(1日ご参加の方)
スライド制とさせていただいております。詳細はお問い合わせください。

G


講師紹介 
<講師: Govinda Kai(ゴヴィンダ・カイ)>
インドマイソールKPJAYIアシュタンガヨガ正式資格・サーティファイド(最高位資格)指導者。

2006年以降、国内外でアシュタンガヨガを教える。パワフルでありながら、あたたかい存在感があり世界中の生徒たちから人気の高い指導者である。

 

◆申込先

下記よりお申し込みください。

https://mailform.mface.jp/frms/cslife/sp8djdp77tbi

昨年12月15日のイベント『キラキラ女子のつくり方』でも
時間がいっぱいいっぱいの中でお伝えした手帳術キラキラ
まだまだ皆様にお伝えしたいことがいっぱいございました汗

そこで今回は、1日講座で開講することになりましたキラキラ

今回は講座の中で自分の価値観に気づいていただくワークをおこないます。
なかなか自分を掘り下げられないという方には、講師からのヒントがきっかけになるかもしれません。

講師は、ビジネスにも成功し、趣味も多彩で、二人の男の子のお母さん。
忙しさに負けずに歩める人生のシナリオは、時間の使い方にあり。
その具体的な秘策も、手帳術という形でお伝えします。

主婦の方も、自分を見つめなおすのにとても良い時間になると思いますニコ

Wハート 日時     2015年4月13日(月) 10:00~15:00 (お昼休憩1時間あり)

Wハート 場所     府中市内(お申し込みの方にお知らせいたします)

Wハート 参加費    5,000円 (半日3,000円)

Wハート 持ち物    筆記用具、お持ちの手帳、ノート、お昼ごはん(近くにレストラン有)、お飲物など

キラキラ 下記よりお申し込みください。
https://mailform.mface.jp/frms/cslife/rod9gfnzxjnw


アオキラ講師プロフィールアオキラ

CINDY
某コスメメーカー販売会社代表を務める傍アオキラら、全国各地でセミナー・人材育成・メイクアップのセミナー講師として活躍。
東京都出身。AB型。2男児の母。ゆるいベジタリアン。
子育てと共に食や生活用品、ファッション、メイク、女性性、
yogaなど実生活に基づいた知識と経験をわかりやすく楽しく話す雰囲気に人気が高い。
□メイクの仕方ってよくわからない。一度きちんと基礎を学びたい。
□アイシャドウのつける場所がぶっちゃけわからない
□いつも同じメイクのまま何年もきている 


という方にオススメ
Wハート
CINDYのメイク講座に参加してみませんか?


具体的にどんなことをやるの?

・ファンデーションでつくる自分の肌質、眉毛デザインと描き方、アイメイク、チークの入れ方とルージュの色選び、模写メイクの方法など、誰でも基礎の基礎技術を初歩から
5回にわけてレッスンします。

・少人数制なので講師と直接話しながら、受講生同士で学び合いながら進みます。

・持続可能なモチベーションアップのマル秘方法・道具の管理や裏ワザ情報などもご案内。
ざっくばらんな雰囲気で質疑応答も気軽にできる時間、他のメイク講座にはない充実感があります。


「化粧品も道具もないし、、」「若い人ばかりくるんじゃないかな・・・気後れしちゃうな・・・」「メイクなんて恥ずかしいな」「ひとりじゃはずかしい」「何か買わないといけないかな」

そんな方もご安心ください。

・足りないアイテムは無料レンタルします。講師オススメのメイクアイテムのご紹介もいたしますので、材料を揃えないと参加できないということはありません。


・講師自身もメイク知識ゼロ、気後れするところからスタートした経験の持ち主です。迷いながらも自分と向き合おうとする方のことをきっと勇気づけます。

・クラスの受講生のみなさんと連絡を取り合ってお互いをサポートできるのでモチベーションもアップします。


体験者の声

「初めての参加でしたが肌の大切さや基礎の作り方が勉強になりました。自分以外の人のためにメイクをしていきたいと思いました。」
「メイク用品をいつの間にかいい加減に使っていました、実践メイクで普段使わない色を試したり新しい発見があり、これからの自分のメイクがとても楽しみになりました!」
「メイクするとはどういう概念なのか意識から実践まで納得できるサポートになっていて、一緒に参加した友達とも大満足の時間でした!」


「私だってこんなふうになれる!」「鏡を見るのが楽しみ!」「自分を大切にすると人にもやさしくできる」「キレイになるって楽しみ!」
という自分になれますよ~
キラキラ


受講日・時間
2015年4月4日(土)、4月5日(日)、4月25日(土)
各日10:00~15:30

受講料
各回 8,000円
一括払い(3回分) 20,000円

場所
府中市(お申し込みの方にお知らせいたします)

きらきらお申込みの方は下記よりお申し込みくださいキラキラ
https://mailform.mface.jp/frms/cslife/x3hffqa13t29


アオキラ講師プロフィールアオキラ

CINDY
某コスメメーカー販売会社代表を務める傍ら、全国各地でセミナー・人材育成・メイクアップのセミナー講師として活躍。
東京都出身。AB型。2男児の母。ゆるいベジタリアン。
子育てと共に食や生活用品、ファッション、メイク、女性性、
yogaなど実生活に基づいた知識と経験をわかりやすく楽しく話す雰囲気に人気が高い。

昨年のおせちワークショップにご参加の皆様、有難うございましたニコ

スタッフの私は去年に引き続き2回目でしたが、
歳のせいか(笑)よく覚えておらず復習させていただきました汗

おせち1

きんとんを作る安納芋の皮がもったいなくて、急遽きんぴらにしてしまいましたきゃー

おせち3


和気あいあいとした雰囲気で、
おせちを作ったり、昔話に花を咲かせていたり、
相談にしあったりであっという間に6時間・・・え゛!

おせち2


今年の年末もまた開催予定なので、ご興味のある方は是非ラブ

Chiaki♥Yoga
2015 NEW AshtangaCLASS START!!

~心身ともに美しく健康に~


 待ち望んだ出産のあと、なかなか戻らないホルモンバランスや

体型の崩れ・・・

 何度もダイエットを繰り返し食事制限では痩せない身体に・・・

 

ボディラインを整えて、女性としての美しさや自信を取り戻しませんか?

 

  • インナーマッスルを養い、基礎代謝をUP

  • 体型のリカバリー・しなやかで女性らしい身体に

  • リラックス効果でストレス解消

     

 ヨガは身体の硬さや身体能力などは関係なく

今まで運動が苦手だった方にも、無理なく始められます。

 

2015年    
1/29、2/26、3/26、4/23、5/28、6/25

7月以降は近日発表 各10:00~11:45

場所:府中市 (申込後にお知らせいたします)

♥1回 2,500円

 

2015年分まとめ払い 30,000円(全12回)

特典:ヨガマット、クラス振替えサービス

♥2015年半年分まとめ払い 15,000円(全6回)

特典:ウォーターボトル、クラス振替えサービス 

★下記よりお申し込みください 

https://mailform.mface.jp/frms/cslife/4gm3sud24622


キラキラ講師紹介きらきら
Chiaki
ヨガインストラクター、生活研究家。

2005年に体の不調を経験し、ハタヨガをふくめた様々な自然療法を経験する。

2010年より日本で数人しかいないアシュタンガヨガの最高位の資格を持つゴヴィンダ・カイに師事。師より、2010年、初心者向けの指導資格を得る。
自然食を実践し、二児を子育てする中で、現在はマクロビオティックを取り入れながら子育て中。


お味噌は思っているより簡単に作れますしゃきーん
毎年恒例の味噌づくりワークショップに参加してみませんか?
自分でお味噌が作れるようになりますよキラキラ

♥日時  2015年1月26日(月) 10:30~16:00

♥場所  府中市(申込みの方にお知らせいたします)

♥会費  3,500 円

♥持ち物 エプロン・三角巾・ハンドタオル、持ち帰り用の入れもの、お昼ごはん、お飲物など
※作ったお味噌は、お持ち帰りいただきます。

♥申込方法 下記よりお申込みください。
https://mailform.mface.jp/frms/cslife/sp8djdp77tbi
おせちは買うものと思っている方、添加物もなく美味しいおせちが
おうちでカンタンに作れますラブ

みんなで代表的なおせちを数品作ってみませんか?
これらはおせちに限らず、普段の食卓でも活躍するおかずになりますよWハート

※トランジションタウン府中と共催です!
https://www.facebook.com/TTfuchu


♥日時  2014年12月26日(金) 10:30~16:00

♥場所  府中市(申込みの方にお知らせいたします)

♥会費  5,400 円

♥持ち物 エプロン・三角巾・ハンドタオル、持ち帰り用の入れもの、お昼ごはん、お飲物など
※作ったおせちは、お持ち帰りいただきます。

♥申込方法 下記よりお申込みください。
https://mailform.mface.jp/frms/cslife/x3hffqa13t29