こころのつぶやき

自分をしんじきること

自分が満たされることを許すこと

そうなったときに

周りの全てのものを信じることができ

そうなると

周りの全てのものが

自分の味方になってくれる



感謝して進もう



例えばどこかのお店で本を読みふけっていたときに

目の前にいつのまにか

温かいコーヒーが置いてあったら

その優しさに

心のなかで「ありがとう」と言おう



例えば何かにつまずいた時

考えてみよう

謙虚さについて



心を揺らす何かに出会ったときほど

こころの真ん中を歩いていこう

心を揺らす何かは

こころの真ん中を教えてくれる



春の風が運んで来る

新しい情報に意識をむけよう

常に新しく生まれ変わるために


あたたかな光が降り注ぐ

すべては

この朝のために

ターミナル

今日のお客様

背の高い、２９歳の素敵な女性でした。



「お仕事帰りですか？」と聞くと


『いえ。あ。でもお通夜でした』　と明るく



「それはそれは。。。」


『ターミナルだったんです』



と始まったのですが

彼女の働く老人ホームで、立派に９４歳の人生を終え旅立った方をお見送りした

というわけです。



「いってらっしゃいですね。」


『いってらっしゃいです。』



にこやかに言う彼女の表情には、安堵感があり、

きっといい時間をそのおじいちゃんと過ごされたんだろうな。

そんな気がするのでした。



そうそう。

ティムバートン監督の映画「ビッグ・フィッシュ」は私の大のお気に入り映画です

彼もまた、死をただの悲しみじゃなく

華やかな出発の時

と表現していて、

皆で歌い、踊り、旅立つ人を胴上げ状態で盛り上げるのですが、


胴上げされた彼の目は、これからゆく未来への希望で輝き、

いきいきとしているように見えるのです


ほんとにそんな感覚を持てる旅立ちほど、幸せなものはないですね

その旅立ちの時にこそ、

自分がなにものだったのか　が分かるのかもしれませんね

だから今は、自分であることで十分なのです





なんだか壮大なテーマの日記になってしまいましたが、

つまり


いつも何時でも


一瞬を全力で、嘘のない自分でいよう


そう思うわけです



ゆるやかに


忘れ


ゆるやかに


生きる








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生理のセミナー

実はセラピストでもある私。

人の身体によく触らせていただきます。

自然のつくり出す光景も素晴らしいけれど、

それ以上に人体の神秘というものは史上最高の芸術だと感じる日々です。

その繊細さやシステムの無限な可能性、心との繋がりに、ああ人体って宇宙

って思うんですよね～

特に女性の身体は強くありながら繊細で、ほんとうに中に神様が住んでいるんじゃないかと。

私も女性である以上、自分の身体のことはちゃんと知りたい。

特に女性系の器官についての知識は　ぜっっっっったい！！！です


ということで
先日、パーソナルセラピストAmiさんの『医者に聞けない知っておくと安心する生理のセミナー』
に参加してきました


いや～わかりやすかったです
とにかく例えが面白く、これは中学生でもしっかり生理の大切さを理解できる！

さすが生徒に選ばれる分かりやすい先生No.1

生理って？？これってどうなの？？

どうすることが自分にとっていいの？？

日々自分の意思とは反して起こっている生理的な現象に、

一人で不安を抱えている女性はたくさんいらっしゃると思いますが

今回参加して、あ～これはこういうことだったのね。。身体さんごめんね＝とか

ありがとう＝＝とか、

自分の身体をより客観的に見る事ができ、とっても安心できました


そしてこの、"安心"　こそが全てのキーをにぎっているんです。

心と身体は読んで字の如く一心同体なんですもの


まずは疑問を持つこと、知ろうとすること。

それってやっぱり自分自身の身体と向き合っていないと

湧き出てこないものです。

女性が、当たり前に知っておくべきこと、知識だけじゃなく、身体と付き合うことの大切さ。
教えていただきました～



Amiさんありがとうございました～