ここまで来たからには・・・・・理由は最後に
朝 7時起床 

今日の朝食はゆきちゃんのママさんに頂いた巨峰のゼリー

美味しかったよ・・・ありがとう

店の工事に足場組にとび職の兄ちゃんが来るから
早出出勤・・・・サマータイムも関係なく
店に出たら出たで仕事がどこからか湧いてくるのだ
そして・・・・
お昼は隣のお弁当
ワンちゃんの交配2匹済ませて
明日の交配の予約を入れたり・・・・・・・・明日は外に一匹交配に出かける
仕事が終わって
キンキンに冷えた
ビールを・・・・と いきたいところだけれど

正月から禁酒しているから・・・・・
ディジーママさんから
頂いたメロンが食べ頃
・・・・

美味しかったよ・・・ありがとう

プラム(すもも)3つと
大きな桃一つ
そして 冷やしそうめん


ここまで来たからには・・・・・理由は
ダイエット !
今年の正月には 76Kg あった体重が
今は 63.8kg 体脂肪は 21.0
お腹も絞れて・・・・・・ガハハハハハハハハハ


若い頃のように8つの腹筋が少し脂肪の間から見えてきたよ
腹筋をもう少し鍛えて見ようか
腰でも痛めたら・・・無理なさらないようにって嫁が笑っているけれど





オレはやるよ

アラ還は腹筋が割れていないと・・・・・
後半年・・・来年の正月にはUP出来るように・・・ガハハハハハハハ
北新地や南では無理だと思うけれど
京橋あたりのホストクラブでアラ還ホストとして
最後の人生飾るつもりなの・・・・・・フフフフフフ

バカか アホ・・・・







禁酒で禁煙、腰痛持ち、耳が遠いし・・・老眼で
そんなオレ

そんなホストを京橋あたりのホストクラブでも雇うか
・・・バカ

皿洗いにも要らないよ

オレは 腹筋が割れて8つのアラ還腹筋がピチピチに映るTシャツを着たいだけなのだ
