今日は門司競技場に行ってきました。
ええ、たった一人で...
今年の僕の目標は、3000ｍ12分切りです。
そこで現在地を把握するため、この競技場に足を運んだというわけ。
トラックは400ｍなので、3000ｍは7周半ということですね。
半分の区切り部分が分かり難い。
てなことでスタート！
何週走ったか、自分で覚えておかないといけないので気が抜けません。
んで、気になる結果は？
13分19秒。
1500ｍと思われる地点でちらっと時計を見たら、高校のときより1分以上遅かったです。
てことは3000ｍで2分以上遅い計算ですね。
まあしゃーない。
こんなものでしょう。
3ヵ月ごとに競技場でタイム計るつもりですが、12分を切るためには3ヶ月ごとに20秒短縮すれば達成ですね。
4月、7月、10月と来て、そして12月末に12分切り！！
この目標は決して易しいものではないことは分かっています。
でもチャレンジするだけでも、十分価値があることですよね。
ちなみに12分切ったその暁には、
HPの僕の紹介欄には「抜群の運動量で～」という一文を載せますので☆
むふふ。
次回測定は3月末、もしくは4月上旬予定。
ﾁｰﾑ内外問わず、一緒にタイム計りたい人がもし居たら言って下さいね～☆