保護犬との愉快な生活 -31ページ目

保護犬との愉快な生活

夫の定年後の生活と孫達の成長記録です

嬉しいことに、ご近所さんから毎年栗をいただきます^_^
今年も1キロもらったので母のところに持って行って栗ごはんにしてもらおうと思っていたら、
次女が『栗きんとんを食べたい』と言うので
一緒に作ることにしました^_^

生栗を洗って、40分蒸す
半分に切って中身を出したら
砂糖と塩少々を加えて火にかけた鍋で練る
キッチンペーパーで茶巾絞りにしたら出来上がり❣️20個以上できました^_^

お店で売ってるようなキレイな形にはできなかったけど、お味は花マル💮

季節の味っていいですね(^^)
今年は孫の運動会が3回あります^_^

1回目の昨日は
1年生と2年生の孫の小学校の運動会🇯🇵
私と長女は朝4時半に起きてお弁当作り
次女がおにぎりにポケモンを描いてくれました❣️
孫達は大喜び(^^)
私の母は助六を作ってくれました
父は自慢のポテトサラダをつくりました❣️
三女の婿は自慢のサンドイッチ🥪を作って持って来てくれました❣️
が、みんな朝早くからのお弁当作りで朝ごはんを食べる余裕がなく手軽に食べられるサンドイッチを早々に食べてしまい、画像なしですσ(^_^;)
喫茶店でアルバイトの経験がある婿殿のサンドイッチはとても美味しかったです( ^ω^ )

さてさて、運動会ですが
秋晴れの空の下、みんな元気いっぱいで、徒競走やダンス、綱引き、玉入れと
我が孫が出る度に
3人娘夫婦、長女のお姑さん、未就学児の孫二人、と私達夫婦合わせて11人が
民族の大移動のごとく、良く見える場所に移動して応援です📣

2年生の女の子の孫は、楽しそうにおしりフリフリ全力でダンス❣️
1年生の男の子の孫は、照れくさそうに控えめにダンス❣️

二人ともよく頑張りました(o^^o)

終了後は、娘家族達みんな我が家に帰宅⁉️
次女と三女夫婦はそのまま爆睡❗️
孫達はまだまだ元気いっぱいで遊んでおりました!さすがちびっ子はタフです❣️

私も晩御飯を作る気力はなく、当然のことながらお弁当作りの残り物で夕飯を済ませ
18時、それぞれの家に帰っていきましたσ(^_^;)



我が夫婦、成長が止まりませんσ(^_^;)
スポーツクラブに通い始めて1年

夫は何故か右肩上がり(笑)
かかりつけ医からは体重を落とすように言われ続けております
ただ、筋トレより有酸素運動をするようにとのことなので、ハードなことはしていません
アクアビクスを週3回と有酸素運動

私は上がったり下がったりで
7月末の計測で体脂肪が増え筋肉が減ると言う結果にがっくし_| ̄|○
そこで、筋トレと有酸素運動を頑張っています

そして、ふたりとも炭水化物の摂取を控え

9月末の計測では、わずかですが体脂肪が減っておりました❣️(私だけ!)

これを励みに頑張ろうと思います

だって、1年前に買ったフォーマルドレスがすでに着られないんですもの ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘