暑くなるこれからの季節に、イヤな汗のにおいを抑える食べ物！

こんばんは　ＦＵＪＩ子です

今日の新潟市　あっちぇかったてぇ

自転車こいでも　汗ダクダク
会社にいても　汗ダクダク

まだ６月や～ん


汗かく季節・・・

体臭　気になるよねぇ

ただでさえ汗っかきなのに 
春先から自転車に乗り始めたＦＵＪＩ子

まぁ～　汗かくかく
いや、笑い事じゃないんだよね

一応（）女子だしさ
気になるよ～　臭い

自転車乗り始める前からだけど
消臭スプレーとかワキに塗り塗りするやつとか
大活躍だもん


この季節になると
『デオドラント製品』のＣＭ　バシバシ流れるし
需要が多いってことなんだよね

ココだけの話・・・
FＵＪＩ子母
デイに行く前は　必ず塗り塗りしてから行くんだよ

体臭は
『よく洗う』とか
『下着を取り替えて体を清潔に保つこと』も大切

それとね
食べ物からもにおいを抑えることもできるんだよ


イヤな汗のにおいを抑える
きな粉のミルク寒天
材料
　豆乳　400ｇ
　きな粉　50ｇ
　黒糖　30ｇ
　粉寒天　4ｇ

作り方
　鍋にきな粉、黒糖、粉寒天を入れて、泡だて器でよく混ぜます。
　豆乳を加えて火にかけ、沸騰したらすぐに止めます。
　容器に入れて粗熱がとれたら、冷蔵庫で冷やします。

たったこれだけ

豆乳ときな粉は便秘にいいし
カロリー低めだし
なんてったって　簡単にできる
そのうえ　体の中からニオイをおさえるって
いいわぁ

ＦＵＪＩ子　作ってみたけど・・・
美味しかったよぉ

母も甘いの大好きだから
大満足でございました


写真・・・
撮る前に・・・
お腹の中に入っちゃった

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