大好きです (^∇^)- 前ページ
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就職とは何か
私は生きるための手段だと考える
だけど、就職のシステムにどうもついていけてない
面接で聞かれる学生時代がんばったこと
エピソードを交えて、わかりやすく伝えてください
そういう自慢大会的なのは、謙虚が美徳とされる日本人的思考な私はつらい
しかも、知らない人になぜ自分の経験をさらけ出さないといけないのか
楽しかったことを教えてください
私はそんなアピールできるほどの楽しかったことがない
社会と合ってないのではないかと最近思っている
でも今就職しないと、クズな末路になるのもわかる
だが、今まで社会と最低限の関わりしかしてこず、逃げてきた私に就職という壁はでかい
ここから、どうやって這い上がるかが私の仮題である
とりあえず、自己啓発の本を私は読むことで、やる気を奮い立たせようと思っている
私は最近開運や運勢の本を読むことにはまっています。
その中でいいなと思ったこと
最近自分が実践していることを今日は話せたらなと思います。
【最近始めたこと】
最近の私は２つの嫌なことを思い出し、気分が落ち込み気味でした。
一つ目は昔いじめられていたこと。
中学生の頃、いじめられっこの女の子と仲良くしていました。
すると、男子からいじめられるようになりました。
暴力でこそなかったけれど、陰口を言われたり、つらかった事を思い出します。
そのことを思い出して鬱々としていました。
そしてもう一つは妹にいじめられていたこと。
とあることから妹と二人暮らしでしたが、私が反抗しないことをいいことに
やつあたりをされて、そのことを思い出し鬱々としていました。
そんな私が最近あることをすることで、そのことを考えなくなりました
その方法は「お風呂に入って深呼吸をする」でした
●なぜお風呂に入って深呼吸をするのか
まずお風呂に入ると、血行がよくなります。
すると、血管が広くなり、酸素の流れが良くなります。
二つ目に、深呼吸をすると、酸素が体の中に取り込まれます
つまり、脳に酸素を届かせることで、脳の働きがよくなり
集中力が増します。すると、自然と嫌なことを考える回数が少なくなります。
ぜひ、今気分が滅入っている人はやってみてください。次に方法を書きます
１、まず、お風呂に入る時間です。
お風呂に入ることを風水では厄落としと考えます。
日頃の悪い運気をお風呂に入ることで落とすことが出来ます。
できたら６０分。６０分はいるとしんどい人は、無理のない範囲で。
私がおすすめなのは４５分です。
４５分だと、長すぎず、短すぎず、ですが汗もかけていい時間なのです。
お風呂に入るのが苦痛な人は、音楽をスピーカーなどでかけながら入ることを
おすすめします。
２、そして、お風呂でやってほしいことが「深呼吸」です
－－－－－－－－深呼吸のやりかた－－－－－－－－
①まず背筋を伸ばします
②息を５秒間カウントしながら吸います。その時、お腹を
膨らますといいです（腹式呼吸）
③息を５秒間かけて吐きます
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
これを１０分間行ってください。
１ヶ月後には変化を感じることができるはずです。
毎日やらなくてもいいです。自分がやりたいときにやってください。
ただ、最初の３日間だけは必ずやってください。
きっと、続けたくなります。
３、お風呂に入るのが苦痛な人
私もそうでしたが、お風呂に入ってもやることがありませんでした。
そんな人はぜひマッサージをしてください。私のしている顔マッサージを
紹介します
－－－－－－－－顔マッサージのやりかた（鼻）－－－－－－－－
①まず左手で鼻をつまみます
②右手で、鼻の先端から鼻の付け根へと上になぞっていきます
（これを９０回する。回数は自分で決めてOKですが、９０回
が多く感じるかもしれませんが、意外にすぐです）
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
－－－－－－－－顔マッサージのやりかた（頬）－－－－－－－－
①顎に両手をそえます
②頬肉をギュッともちあげます（目元下まで）
③そのお肉をよこに流します
④そのまま手をしたにおろします
（これを３０回する。回数は自分で決めてOKです）
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
他にも、自分に合ったマッサージを行ってみてください
腕やお腹、太ももふくらはぎなどをやっていけば、時間が自然と
過ぎているはずです。
今回のまとめ
①お風呂に４５分入る
②お風呂で深呼吸１０分する
③お風呂でマッサージをする
以上です。
もし最近気分がふさいでいたらやってみてください。
それで思ったことのメモ
・この人と会うといつも 楽しい人→運がいい人
・運は、 行動 しないと やってこない
・運は、 人のために動くことで自分に返ってくる
・いいことをすると、自分に返ってくる（情けは人のためならず）
なので、神社でお賽銭を入れるのは、とても効果があるような気がする。
「ありがとう」
全てのことに感謝する
感謝はプラスエネルギー
「掃除」
掃除をすることで、運気は上がる
これは私が体感した。本当に
特に、トイレを綺麗にするのが大切
トイレに感謝するのも大切
掃除をすることで、風通しがよくなり、運気が回っているのだと思う。
思考は実現することがある
潜在意識をうまく動かす
食事をきちんととる（カップラーメン等の添加物は体に良くない）
運のバロメーターというのがあり
・金運 ・健康運 ・恋愛運
等たくさんあり、その中で自分が得意な分野がある
そのどれかを伸ばしていくと、相対的にすべて上がっていく
投資
自分に投資をすれば、それは自分の財産になる
知識 は 財産
あと、自己啓発に影響されやすい人は騙されやすいから注意？ｗ
自分が信じることだけ信じればいいかな。
こ れ か ら
・卒論を完成させる
・就職する
・宝くじ７億円当てる
・１０ｋｇ痩せる
が叶うことを祈る
現に、過去の自分はそうだった。
ほぼ毎日その事しか考えれなくて過去に囚われていた。
だけど、きちんと失恋することによって
そのことに縛られていたことに気づいて
今はどうでもよくなった。
きっと、好きという言葉は、呪いなのかもしれない
何かを繋ぎ止めるための
それは人かもしれないし
過去かもしれないし
思い出かもしれないし
想いかもしれないし
その呪縛から解放されたとき
自由というか元の自分に戻れる
想いがヒントかもしれない
相手が自分のことを好きだと想像していたら、そこに齟齬が生まれる
だから、相手は自分のことを好きではないと理解する
そうすれば、自分の好意はloveからlikeに変わっていく
だから、まずは思い込みを排除すれば、前に進めるのかなと思う