半額今日、スーパーに買物に行ったら・・・1㍑のグレープフルーツジュースに1本だけ半額シールが貼ってあったウォっ渹買いじゃね~かどうせ賞味期限がギリギリとかだろう・・・と思ったが・・・賞味期限は、他と一緒ただ違うとこと言えば、この1本だけパンパンに膨れている渹あやしい・・・あからさまにあやしい渹でも半額むしろ増量こんなおいしい条件は、ないだろ渹でも・・・買えませんでした渹
実は・・・実は、今年2月に体重が今より10㌔重かったです渹これはいかんと思いダイエットをはじめて、なんとか10㌔減でも、まだ8㌔痩せたい渹・・・が、最近停滞期炅なので、ダイエットブログはじめました今日でジム三連チャン渹停滞期は、恐ろしいもので、そこまでしてもなかなかガツンと減らず・・・炅がんばります
ジムジムジムダイエットは・・・順調です毎朝体重計乗るのが楽しみです他に楽しみありません渹いつも仕事帰りにトレーニングジムに行ってますトレーニングジム・・・意外に人がたくさんいる渹ムキムキマッチョなおっさんやら、若いお姉ちゃんやら、外人やら・・・今日、外人のセクシー姉ちゃんに話し掛けられたしかし、言葉が通じず、愛想笑い・・・ジムの前にNOVA行くべきだったか・・・違うな渹それは、違うな渹今日食べたもの昼:そば サラダ夜:そば