しみの原因

女性にとって、しみは嫌なものですよね。しみの色も様々で、黄色いものから茶褐色のものまでと、一度出来るとなかなか薄くなることもないのが悲しいところです。しみの原因は紫外線にあるということは、有名だと思いますが、実は、紫外線だけが原因ではないのです。にきびが出来てしまった時も、綺麗に治療しないとしみとなってしまう場合もあります。規則正しい生活が出来ていないと、ホルモンバランスが崩れて、お肌に必要な成分が上手く生成されず、肌が正常な状態を保てなくなることもあります。加齢によるものや
ストレスや睡眠不足によっても、しみが出ることもあります。年を取るにつれて、お肌もまた老化していきます。ですので、よりお肌のケアが大切になってきます。
若い頃は、過剰なケアをしなくても大丈夫かと思いますが、ある程度年を重ねたら、紫外線対策はかかせません。お肌も年齢と共に、衰えてきます。若い頃は、多少、紫外線を浴びても大丈夫でも、年を重ねたら、昔のようにはいきません。紫外線を浴びると、私たちのお肌は、紫外線から守ろうと、メラニン色素を作り出します。お肌にあるしみの多くは、日焼けにより、作られたそのメラニン色素が肌に残って沈着したものなのです。ですので、このメラニン色素はとても必要ではあるのですが、お肌にその色素が残ったままだとしみとなるのです。紫外線を浴びたら、活性酸素が発生します。活性酸素とは、老化の原因となるものです。そして、メラノサイトを刺激して、メラニン色素を生成します。ですが、紫外線を浴びなくてもこの活性酸素は、発生する場合があります。
ですので、紫外線にだけ気をつけていれば良いと言うわけではありません。お肌に負担のかかるようなことはしないことや、活性酸素が発生しないように気をつけるなどが大切です。