ミキ伝道師ちづるです。
ミキとは↓

こんにちは😊
朝晩冷えるけど
昼間はポカポカ温かいですね💕
娘に珍しく酵素玄米炊いて〜💖
リクエストあったので

1度に8合炊くからけっこーな量になるんです
半分娘が食べてくれるのは
一石二鳥
ありがたい
届けてきました〜
どこかのスーパーの催しで
食べて美味しかったから
私が炊いてるのを思い出したみたいです
私が美味しいよ〜
体によいよ〜
と言っても響かながったのに
経験してみてわかるんですね
発酵にも興味湧いてきた様で
次回はミキも一緒にお願いします
定期便かい!?
でも
腸が良い発酵してないと
栄養吸収されないみたいだし
良い方向に向かって
結果オーライ


腸活♡腸内環境大事♡
見守ろう
娘宅で朝を迎えたら
いつもより体が軽い
築浅の部屋は暖かい
暖房もいらないくらい
指先のこわばりも楽
気温も原因のひとつかも
冷えは万病のもと
先人の言葉は想いに溢れてるね
今のお家も大好きだけど
さらなる好きと楽を求めて
暖かい部屋に引っ越そう
気付きの朝でした
感謝
残業したら
こんなに綺麗なイルミネーション見れました




フラワーアーティストの皆様が
デザインしたフラワーガーデン

昼間も癒されるけど🌷🌷🌷
夜も癒される🎄🎄🎄
happy


ありがたいです
感謝
お付き合い
ありがとうございます♡
またねー(。・ω・。)ノ♡