ミキ伝道師ちづるです。
ミキとは↓
こんにちは😊
連休はマイペース余裕ある行動ができてることが嬉しい🩷
朝は神社にお参り
いかれる時には
行くようにしています。
深呼吸して落ち着きます。
膠原病定期外来
採血結果
CRP 5,7
mmp3 1127
と高く
筋肉数値CK
肺の数値KL6
は基準値内
骨密度の検査結果は
数値上向き📈
年齢的には嬉しい🌸
にしても関節が痛い
主治医と会話してる中で
💡気付きがありました。
寝起きから午前中いっぱい
関節痛くて午後から改善する
どうしてですかね
って
あれ
責任ある職務に就任してから1年
本当に言葉にできないほど
良いこともそうでないことも
経験させていただきました。
そして
苦手とする方々は午前勤務で
午後は不在
加えて
このタイミングで意外な人から心無い言葉を打ち明けられ
心に刺さる
自分の関節の痛み
採血の数値は
自分の「我慢」に比例
してるんじゃないかと
やっと
気が付きました。
よかった
よく頑張ったね私
ブログでは
何度も似た様な感情
書いてます
今までは頭で感じてる気がしていました。
今回はハート♡で感じた気がします。
本心に触れる事ができたから
大丈夫
「我慢」しないで
嫌われてもいいから
自分の気持ちを大切に
しょうと意識を変えてから
関節痛緩和されてます
全てでは無いけれど
私の場合は
我慢が痛みとして表れて
教えてくれてたんだ
体に感謝です。
ありがとう
色々しんどくて
違う診察も受診しようと
思ったけど
意外な人からの言葉が刺さり
荒療治だけど
自分自身に気付くことが出来て
よかったです。
腹も立ったけれど
感謝してます。
あー
肩が軽い
次回の受診
プレドニン減る事を祈ります♡
明日は楽しみな事があるので
今日はのんびりと過ごします
長文お付き合い
ありがとうございます。
のんびり
自分らしく
よき時を〜
あくまでも私の体験、体感、治療経過の話です。
ご理解の程よろしくお願いします。