こんばんは

奄美大島伝統発酵飲料ミキ

先人からのギフト♡

お米さつまいもお水

シンプルな材料で作る

発酵飲料ミキ

奄美大島では砂糖使用されてる

ミキが主ですが

砂糖不使用のミキ

とーっても美味しいんです🎵

笑顔増えちゃうミキをお伝えして

繋げてる私は2019年9月に

ミキの伝道師講座修了した

ミキ伝道師ちづるです。



こんばんは。

だいたい毎年この時期

師走12月なんとなくせわしない~

と今年も感じております指差し

生きてるって素晴らしい虹


リウマトレックスの効果かな

段々と関節痛がおさまってきて

あと少しでシャガムことが

できそうで嬉しいひらめき

感謝♡


最近変わったコトがあるんです

以前は病に対して

「なんでこんなに薬のんでるのに良くならないんだろうニヤリ?」って


最近は「このお薬のんでるから良くなる良くなる飛び出すハート」ってね

ここに着地するまでは紆余曲折あったけど未来は明るいんだー爆笑虹


と思えるようになっております虹合格虹

考え方一つでこんなにも気持ちが変わるもんなんですね。

寛解の方に気が向いてきてる!

冬至に向けて整えようキラキラ

 



そして

乾燥してくると爪が二枚爪になる私

防止と女子力アップラブラブ兼ねて

ネイル楽しんでますおねがい


とっても丁寧なネイリストの方に
きれいにしてもらってトゥルントゥルン音譜
指先って何気に目に入るから
ついつい自分の爪なのに見てしまう(笑)

なんとなく
「くるみ割り人形」のアラブの衣装のイメージにキュン飛び出すハートエキゾチックカレー
もうすぐ毎年恒例くるみ割り人形の季節
今回の公演も楽しみ🩰


楽しみといえば
ひげ農園さんのジャガイモ販売予約スターティン🍎
前回予約しようとしたら完売✨残念えーん
今年は予約間に合ったから
食べられるの楽しみなんだー爆笑
無農薬2種類お芋♡気になる方はぜひ!



長くなりました。。。
お付き合い
ありがとうございます💕

寒いですね
暖かくして
お過ごしください。