ご縁している皆様
こんばんは😊
貴重な時間を使い
私のブログにいらしていただき
ありがとうございます♡
ご縁あり
沢山の乳酸菌のいる.。o○
植物性発酵飲料
奄美大島伝統発酵飲料ミキ
お伝えしている
ミキ伝道師 ♡ちづるです。
ミキとは
お米、さつまいも、お水+常在菌
シンプルな材料で作る
植物性発酵飲料
材料にこだわれば
無添加、無農薬
自分だけのオリジナル
作ることも可能✨
自分だけのミキ
いいですね～
美味しくてカラダにいいものって
お友達にもおふくわけしたくなりますよね
一人でつくるのもいいけど
多人数で作ることにより
いろんな感情、波動、エネルギー
多様性～ミキができあがるんです
ミキを繋ぎ
繋いだ方から繋いでいただくことで
心もカラダも整い
お水もきれいになる
循環～とても嬉しいですね🍥
ミキの作り方の情報はあふれています。
誰でも作ることもできます。
作るだけでなく
よかったら
ミキのことを理解して
作る、大切にしてほしい
祈りを込めて伝えています。
さてタイトル
人それぞれ。。。
って
ほんと
色々
チョコザップ(しつこくて失礼)
私は寡黙に一人で集中することで
仕事→自分時間に
切り替えられるから
無人コンビニシステムとても気に入ってる
という話を友人にしたら
「私は人と話がしたい。
コミュニケーションとりたい」
って。。。
なんか私の意見を押し付けてしまったかもしか
みたいでごめん！
自分がいいと思っても
違う思いの場合もある。
イマイチド再確認。
わかってるハズなのにね
1歩成長
足のマシーンは
やっと20キロ～25キロ負荷
可能になって嬉しい
お腹はベンツみたいなマークの線が
うっすら
腕はまだまだ
5キロ～10キロの負荷がやっと
少しずつね
肩こり軽くなった～
この前の採血は
1度でOK
いつも臨床検査士さん私も
なかなか血管定まらず
(しかも右胸オペしてるから左腕しか使えない)
ドキドキなんだけど～
運動始めたのが関係ある？
聞いたら
血管の太さは変わらないけど
運動すると血液送らなきゃって
脳から指令出るらしく
弱々しい血管が
ガンバろうって
ピン
と張るらしいのです！
カラダってすごいねー
もう
何度も針を刺し直したり
温めたり
解放される予感🙌🎶
私の場合は
運動量も大切だけど
細く長く続けて
自分のことは自分でやる
もちろん出来ないことは
協力してもらう
甘える
テーマで生きてこー
目に見える変化
嬉しい
楽しい
大好きだよ私
4月8日 土曜日
10時～16時
gift sharehouse hiraki
ぐるり
マルシェ&音楽会
私は
桜色ミキ
ひとくちスイーツ
1セット
200縁
出店します。
実家で眠っていた鍋
使用回数少な目ピアス
ぐるり
します。
お話ししましょ
歌いましょ
遊びにきてね
長くなりました。
お付き合い
ありがとうございます。
穏やかに
健やかに
お過ごしください