皆さんどうもこんにちは😊

ミキ伝道師ちづるです❣️

ミキは

奄美沖縄に伝わる

お米さつまいもお水で作る

植物性発酵飲料.。o○

名前の由来は“お神酒”

おみきからきています。


昨夜は満月

心地よい風が吹いていたので

エアコンOFFしてみたけれど

夜中に暑くて目が覚めて

エアコンつけました。

エアコン不要になるくらいの

秋の始まり待ち遠しい



先日

33次元ミキの旅プログラムの中の自然栽培お野菜お料理&お話し会ありました。

アーカイブ参加多めなのですが

リアルに参加できたので

オンラインで皆と一緒に

お料理作りましたよニコニコ


事前に茂木の森の扉さんの

自然栽培お野菜取り寄せオプションあったのに注文うっかり💧

他で用意したお野菜で参加


まさよさんの説明&お喋りたのしい雰囲気の中



ホントは5品だったんだけど
枝豆用意できなくて4品完成✨
とっても豪華✨じゃないですか!?
お野菜&少しの調味料&ミキ
だけで出来てしまうんです♡
すごいよねーひらめき
余計なもの使わなくて
体にも優しいし
時短、洗い物少なくて
自分に優しい
そして全て美味しい😋
日持ちもするから
作り置きにも便利🥰
ミキってすごいわ〜
無限ミキ.。o○

イェイ歩くスター

お料理作った後は
森の扉の野原さんのお話
とっても興味深いお話が聴けて
参加してよかった♡
私も足をちゃんと使える様になって援農!お手伝いいこー!
古民家忘れてるわけじゃないんだ、やっぱ古民家気になる

ミキのお料理を皆にも
伝えたいから機会作る
準備しよ🌈🌈🌈🌈🌈
 
やりたいことたくさんあって
楽しみだー

ナチュラルフード 
森の扉さん



9月24日
ミキ作りワークショップ
開催します♡

参加お待ちしております。

お付き合い
ありがとうございます♡

今夜も満月かしら 
よかったら夜空見上げてね❤️