こんばんは😊

梅雨が開けましたね☀️

暑い日が続いてますが

皆さんお変わりないですか



私は手放したハズの頑張りが

気付かぬうちに復活してた様です。



膠原病定期外来

採血結果。。。

CRP4,95

mmp3 1224

がんばり指数

また数値上昇しておりまして

主治医と一緒にびっくり

mmp3はさすがに。。。

という数値らしく


でも私は関節少し痛いな位で

日常生活は送れている


幸い一番主治医が気にかけている間質性肺炎の数値KL6が

384と落ち着いてるので

服用のお薬は

現状維持でということになりました。

 

おかげさまで今の主治医に交代した約5年前に寛解導入治療長期入院してから肺炎の症状は起きていません。有り難いです。


プレドニン6mg

随分と長いです。


そなこともあり

今日は自宅でのんびり

気が緩んだのか発熱

デトックスデー満喫してますウインク



紛失物が多く
困っていたところ
全て見つかり解決!!
そうゆう時は
「神様仏様ご先祖様ありがとうございます」自然に言葉が出てきます。氏神様にお礼を伝えにお参りに行ってきました。


なかなか定時に帰れず 
帰宅遅くなるけど
美しい夕焼けを見られてラッキー🌟

実家いったり講座でホテル滞在したりで食の乱れ気になっていたのですが。。
歯茎に違和感キョロキョロ見てみたら歯茎真っ白💦栄誉失調や疲労でなるらしい。。
久しぶりの手作り料理
【肉じゃが】美味しくできましたニコニコ自分の為に料理作る事に喜びを感じます♡
栄誉バッチリ👍👍👍
感謝です♡
ご馳走様😊

三連休私自身を整える時間にしたいです。


お付き合いありがとうございましたニコニコ

良き三連休お過ごしくださいね。


7月のネイル✨
ブルー&シルバー
マグネットネイル
自分磨きも忘れずに🥰