皆さんこんばんは😊
ミキ伝道師ちづるです❣️
ミキは
奄美沖縄に伝わる
お米さつまいもお水で作る
植物性発酵飲料.。o○
名前の由来は“お神酒”
おみきからきています。
こんにちは😊
あいにくの雨ですね
今日は病院で薬局で薬が出来上がるのを待ってる時に雨がふり始めました。
少し肌寒いけれど
乾燥続きてカラカラな肌は
潤い喜んでます
診察はまだ手の甲とか
腫れてるけど概ね維持
お薬は
プレドニン5mg
プログラフ3粒
アルファカロル3粒
メトトキレサート3✕2を週イチ
バクトラミン配合錠0,5錠
パリエット錠10mg
こうして書き出すと
すごい量だ習慣ってオソロシイ
です。
さて
とちぎ紀行続き③です。
よかったら
お付き合いください。
お手伝い先の
鹿沼市加蘇地区に着くまでは
ドシャブリ☔
だったのですが
なんと着いたら
雨が上がり
晴れたんです〜☀
すごーい
嬉しい
嬉しい
カソトモの森
きらきらです☆
色んなイベント、体験できます！
ジブリ感〜漂い
居るだけで心地よい( ꈍᴗꈍ)
そして草刈りお手伝い
ガチの草刈り機
釜を使って草を刈る
両方できますが
私は草刈り機うまく使える
自信がなかったので遠慮して
釜を使って狩りました！
みんなでやると
早い早い
草も無くなり
綺麗になり喜んでもらえました✨
少しでもお役に立ててれば
嬉しい🩷
草刈りの後は
手作りの米粉マフィン♡
淹れたてコーヒー☕
ひと休み
サプライズにお腹も心も
温まります。
感謝🩷
休憩の後は
竹灯り作り
用意してくださった
沢山の竹の中から
好みの竹を選びます。
灯りのデザイン選んで
穴のミリ数に合わせて
ドリルでガガガーと穴あけ
途中4mは小さ過ぎて
隣の穴と連結
なんていう失敗もあり
何とか完成〜👍
日も暮れてきて
カソトモの森でLEDライトを
灯して点灯〜✨✨✨✨✨
わあー
綺麗〜✨
コーヒーを淹れてくれた
ミュージシャンのyujiさんの
ライブも聴けて♪
少し早いクリスマスイルミネーションです✨✨✨✨✨
嬉しい〜😆感謝🩷
竹の温もり伝わりますでしょうか〜
朝早くから長丁場でしたが
企画から準備そして開催まで
大変だったと思います。
みなさんありがとうございました！
草刈りの後に今年種取りした
菜の花の種をみんなで蒔きました🌼
菜の花が咲くことで雑草が生えにくくなるそうです💡
刈った草はそのままにして土の栄養に自然循環
素晴らしいですね！
気付きや学びのある１日でした！友達もとて楽しかった！
って喜び2倍〜
やっぱり笑顔で過ごしたいもんね
菜の花の咲く頃またいきたいな🌼
お付き合い
ありがとうございます。
週末は冷えるみたいです。
寒暖差に気をつけて
お過ごしください。