こんばんは😊
昼間は
寒かったのに
夜は
湿度が高いのかな
なんとなく
蒸す？！
感じ
久しぶりに
膠原病外来の診察
主治医に
「体調どう？」
と聞かれて
「とても調子よいです
」
元気もりもりに
答えたら
浮かない顔の主治医
あら
CRP
MMP-3
数値が高め
服用中の
メトトキレサートが
合ってないんじゃないかって。。
関節も痛いけど
激痛ではないわけで。。
でもMMP-3は高い
そして
息苦しくて
咳が出ることが多い
これは
間質性肺炎が
関係してるわけで
関節によくても
肺にはよくない
いたちごっこだぁ
悩ましいところ
だけれど
私自身は
気持ちは元気だから
いいよねー
ネガティブなことや
悩んだりすると
↑に使ってる時間
エネルギー
もったいない
と切り替えられる様に
なってから
とっても楽です
大丈夫
大丈夫
ずっと続くわけじゃないから
この前
Netflixの
「無人島のティーバ」
家族愛や
大切な人を思いやる
気持ちに感動して
涙して見ました。
泣いたのは
何年ぶりだろう
感動する気持ち
戻ってきたみたい
今までの色んなことが
浄化されて
新しくなる感覚
楽しい
数値は
あまりよくなくても
私は元気
これが現実
自分を大切に
私の好きな時間
昨日発見した
フォーグをコースター代わりにしてハイボール
美味しい
お片付けしてたら
まっぷるグアム発見
いつ買ったのかな
2019年。。。
とても体調悪くて
入院ばかりしてたときに
元気になったら
グアムに行きたい
目標にして
過ごしてたんだなー
思い出しました。
世の中の流行りごとで
いかれなかったんだ〜
片付けは
色んな発見あるから楽しい🎶
お付き合い
ありがとうございます💖
素敵な時間を
お過ごしください。