いくつか質問をいただいた。
その中のおひとり、さくらこさん。
堀江さん、こんばんは(^ ^)
今日、ゼクシィと一緒に、ご縁授茶が届きました♩
結婚してもうすぐ三年です。父の闘病や旅立ちがあり、式を挙げていなかったのですが、これから挙げようかと主人が言ってくれました。
ゼクシィは式場の方が贈ってくれたのですが、
ご縁授茶と届くだなんて、ポストを開けた瞬間笑顔が溢れました(^ ^)
堀江さん、生理痛について質問です。
現在不妊専門クリニックへ通っていますが、
私は子宮が普通の方より2～3倍大きく、子宮後屈のため、生理痛が重いタイプだと先生に言われました。
布ナプキンや漢方を取り入れていますが、生理3日目頃までは、鎮痛剤を飲んでいます。
このような状態でも生理痛を軽くすることはできるのでしょうか？
なんだか、軽くすると考える方が無理なのではないと苦しくなってしまいます。
長くなりましたが、教えて頂けましたら幸いです。
（さくらこさん）
ご縁授茶のご注文ありがとう〜。
そして、
ゼクシィと一緒に届いてってのに、びっくり
結婚式を挙げれなかったから、これから挙げるって。
すごくすてき〜！
良い式になるといいね！（≧▽≦）
『子宮が普通の方より２〜３倍大きく、
子宮後屈のため生理痛が重い。』
ということだけど、子宮内膜症があったり、
子宮腺筋症で子宮が腫れちゃってるのかな？
もし、そうだとしたら痛みかなりひどいよね・・・
つらいと思う。
子宮腺筋症について詳しくはこの記事読んでみて。
↓ ↓ ↓
『子宮腺筋症ってどんなもの？【自分で治す婦人科講座「子宮腺筋症」前編】』
子宮は筋肉の塊なんだけど、この筋肉の中で炎症が起きちゃって、その結果子宮が腫れていくのが子宮腺筋症。
生理のたびに出血や遠洋が子宮の筋肉の内側で起きるから、すごく痛い。
ひとによっては寝込んじゃうひとが多い。
あと、子宮後屈っていうのは、
本来、おなか側に前かがみになってる子宮が、背中に向かって後ろに倒れてる。
生まれつきの場合と、あとからそうなっちゃった場合がある。
おそらく状況から子宮内膜症で癒着して、子宮後屈になったのかな。
だから、状況としてはホントしんどいと思うし、治療がすすまなかったり、うまくいきにくいから、余計につらくなるんだと思う。
でもね、
生理痛は軽くできる。
正直、ゼロにするのは難しいかもしれないけど、痛みを軽くすることはできる。
あと、痛みが減らないからといって、自分を責めなくてもいいからね。
漢方は薬局さんで出してもらってるのかな？
だとすると、生理中の炎症を抑えてくれる漢方もあるから、それを使ってみるといいよ。
腺筋症の方でも、意外と効くの、これが！
病院だと保険診療の漢方にはないタイプなので、専門の漢方薬局で相談してみて。
で、
生理痛の原因というのは、
というよりも、子宮腺筋症や子宮内膜症も同じだけど、
婦人科の病気やトラブルの原因は、
冷えと血流の悪さ
にある。
だから、冷えと血流の改善はすごく大切。
中長期的にはおなかの冷えを取っていくことで、さくらこさんが取り組まれてる布ナプキンや漢方、薬膳茶とかは、その助けになってくれるから、ぜひ続けてみて。
痛いときの応急処置としては、
おへその下と、おしりの上の仙骨のあたりにカイロを貼るカイロサンドイッチや、足をなでる方法とかも取り入れてみるといいよ。
そうそう。
飲んでる鎮痛剤は、無理にやめる必要はない。
痛い時には、痛み止め飲んだほうが良い。
完璧目指す必要はないので、
いまよりも軽くなればOKだと思ってやってみて〜。
少しずつ痛みが楽になって、
痛み止めが減らせますように。
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※コメントについて
すべて読ませていただいていますが、【個別の返信はできません】ので、ごめんなさい～！