水戸黄門漫遊マラソンの写真が出てた。
なんだか懐かしい思い出だ(*´∀｀)
少しだけピックアップ☆
初のタイツ無しランのフルだったことを
記載考察するの忘れていた。
なくてもまあ、ランに影響なかったかな
次回また装着か否か考えてみよう。
昨日の11月3日(木・祝)は
家族で山歩きへと出かけてきた。
初めての高尾山デビューだ
みんなのブログで時々拝見していた高尾山
やっと行けた♪
初心者にもわりと優しいかんじでスッゴくいいところだった
山頂は紅葉
青空
富士山
食べたもの
三男(１１)は歩きながら山のぼると走るの速くなる？？って聞いてきたので、
色んな筋肉鍛えるのできっと速くなるよ！！
っておしえた(笑)
人がいないところ見計らって時どき走り出す三男ｗ
下山ラストはリフトに乗ってみたくて山の中盤から乗っておりた
全行程１２キロウォーク ３時間の山歩き
(１号路→４号路→３号路→1号路→リフト)
とろろ蕎麦が美味しかった
あーなんどでも行きたいとおもった
筋肉痛の上塗りかなあ～と覚悟したが
なんとかだいじよーぶ
今朝ラン ７ｋｍ@５‘３２
１１月ラン距離: １０ｋｍ
ガンバロー
なんだか懐かしい思い出だ(*´∀｀)
少しだけピックアップ☆
初のタイツ無しランのフルだったことを
記載考察するの忘れていた。
なくてもまあ、ランに影響なかったかな
次回また装着か否か考えてみよう。
昨日の11月3日(木・祝)は
家族で山歩きへと出かけてきた。
初めての高尾山デビューだ
みんなのブログで時々拝見していた高尾山
やっと行けた♪
初心者にもわりと優しいかんじでスッゴくいいところだった
山頂は紅葉
青空
富士山
食べたもの
三男(１１)は歩きながら山のぼると走るの速くなる？？って聞いてきたので、
色んな筋肉鍛えるのできっと速くなるよ！！
っておしえた(笑)
人がいないところ見計らって時どき走り出す三男ｗ
下山ラストはリフトに乗ってみたくて山の中盤から乗っておりた
全行程１２キロウォーク ３時間の山歩き
(１号路→４号路→３号路→1号路→リフト)
とろろ蕎麦が美味しかった
あーなんどでも行きたいとおもった
筋肉痛の上塗りかなあ～と覚悟したが
なんとかだいじよーぶ
今朝ラン ７ｋｍ@５‘３２
１１月ラン距離: １０ｋｍ
ガンバロー